［按摩］梳头疗法

　　「概述」

　　梳头疗法是用木梳或竹篦梳头来治疗疾病的一种方法。据考证，木梳始于晋朝，迄今已有1500年的历史了。木梳和篦箕古代称为“栉”，既可用来梳头，又可作为装饰，是古代八大发饰之一。梳的原料有水牛角、绵羊角、黄牛角、黄杨木、石楠木、枣木、梨木等，篦的原料主要为青毛竹。

　　在辽阔的中华大地上，梳与篦到处生产，但主要产区在常州、福州、柳州、衡阳等地。就行业地位而论，常州当首屈一指。不但历史悠久，质量优良，而且产量占全国80%以上，历来享有“梳篦世家延陵地”的美称（延陵为常州的古称）。从明朝末年开始，常州梳篦就成了宫廷的贡品。清朝慈禧太后专用常州产的黄杨木梳。公元1915年，在美国举行的巴拿马和平展览会上，常州梳篦获得过银质奖。

　　黄杨是一种名贵木材，民间有“鸟中之王称凤凰，木中之王为黄杨”之说。医书上说“黄杨能治头痛病”。所以用黄杨木梳梳头，防病治病，早已盛行于民间。

　　梳头疗法的机理与按摩疗法相同。头部血管、神经十分丰富，又有许多经穴，梳子来回在头皮上划摩，可刺激头皮的神经末梢和经穴，并通过神经和经络的传导，作用于大脑皮层，调节整个经络系统和神经系统的功能。但主要的是调节头部的神经功能，松弛头部神经的紧张状态，促进局部血液循环，有利于治疗神经衰弱、失眠、神经性头痛等疾病，尤其是从事脑力劳动的人，每天坚持梳头3～5分，对于解除疲劳和大脑皮层的紧张状态大有好处。宋代大文学家苏东坡，就经常每天早晨用手指梳头200～300次，借以醒脑提神，保健延年。清代外治医学家吴尚先总结梳头疗法的好处时说 “梳发，疏风散火也。”

　　「操作方法」

　　用木梳1把（勿用塑料和金属制品），于清晨起床后、午休后和晚上睡觉前梳头，从前额经头顶到枕部。初时每分梳20～30次，以后逐渐加快速度。梳时用力要均匀、适当，不要刮破头皮。如无木梳，用手指代替梳子梳头也可以。每天治疗的次数和时间，要视情况而定。如以保健强身为目的。每天梳头1次，每次3～5分即可。如用来治疗头痛等疾病，则需每天梳2～3次，每次5～10分，并且需稍用力。

　　「适应证」

　　此法对头痛、目痛、眉棱骨痛以及三叉神经痛（第一枝）有较好的疗效。坚持长期梳头，还可预防脱发、醒脑提神、延缓衰老。

　　「禁忌症」

　　头面部以下的疾病用此法治疗无效。头面部有疮疖痈肿时，应暂停梳头，待病愈后再进行。

　　「注意事项」

　　①梳头疗法一般要20～30天后方可见效。故要求患者不能操之过急，要有耐心，持之以恒，不可半途而废。

　　②梳头时开始不能用力过猛，以免刮破头皮。

　　③用此法治病时，可配合药物、按摩、针灸、指针、点穴等疗法，以尽快取得效果。

(编辑 xyw)

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