网友 针灸减肥到底疼不疼？

吴西博说 这种疼痛一般都能忍受，除非是个别的人。我接触了很多病人，目前来说，碰到一例，她有点晕针。一般只要你的血压、血糖、心脏等机能正常应该都能接受针灸的治疗（晕针、皮肤感染、出血倾向疾病除外），因为针灸所用的针是很细的，再加上大夫的手法很快，所以应该不会觉得疼。

主持人说 针灸减肥会有副作用吗？

吴西博说 不当的针灸减肥会有副作用。针灸减肥我们说是一种消耗加速代谢，是一种消耗性的东西，针灸的治疗手法是“泄法”，只要适用于实证的肥胖，如患者有明显的虚症应“补中带泻”，一味的泄法加上不适当的饮食对身体会有一定的副作用，（如 疲乏、脸色难看）所以我们建议患者，第一，建立合理的饮食习惯，第二，共同建立严密的诊断治疗方案。

网友 我想知道体型不太匀称的人适合针灸吗？

吴西博说 具体的不太匀称是指什么。因为体型不太匀称有很多表现，有的人是胳膊胖，有的人是腿胖。针灸可以分局部减肥，也可以分全身减肥。

网友 为什么针灸减肥，下半身瘦得特别慢？

吴西博说 不一定。因人而宜，有些人先瘦脸，有的人先瘦肚子，有的人先瘦胳膊，有人就觉得身体不舒服，觉得肚子胀，他的体重下降得很慢，因为身体的机能不太协调，出效果就慢，但是一旦机能一旦协调了，就会慢慢的改善。另外如长时间运动、锻炼的人小腿肌肉结实，减起来也比较慢。

网友 针灸完一个疗程后，会不会反弹，我针灸过两次体重减了四斤，是正常的吗？

吴西博说 因人而宜。我们在针灸的过程当中，有扎了10几次都减得很少，但是他觉得自己的形体有了变化。也有扎一次，就可以瘦2－5斤，这是减肥治疗过程中的一种状态。

吴西博说 就是说你现在机能协调没有到一定水准的时候，比如今天你大吃一顿，可能就会长两斤，如果你身体机能逐步规律的情况下，就会开始有效果，有时候不均衡的状态也是一种平衡，这就是平台期（这时体重也不减，但是外观看起来也不瘦）。那么就要进一步调整。有时候我们会建议减肥的人停一段时间，然后等平台期过去，再扎针治疗。

网友 针灸会不会扎到某些内脏，我有些担心？

吴西博说 因为我们作为临床大夫，都是经过医学院的严格培训，熟悉解剖结构第二个还熟悉中医的经络和脏器，不存在这些问题，出现这些问题都属于我们的医疗事故，做临床的大夫一般不会出现这种失误。

网友 精油推脂的效果好吗？

吴西博说 这是按摩减肥的一种。减肥通过按摩，从中医的角度来说，消耗一些多余的能量有一定的减肥作用，但是具体跟手法有关系，还有跟你选择的经脉有极大的关系，而且这种减肥是属于一种被动型消耗热量的，一般需要一段时间才能起作用，但是具体效果也是因人而宜。

网友 我16岁，168厘米，120斤，腿部很胖，我想减肥，我的理想是100斤，能减下来吗？

吴西博说 如果你的身体的脂肪含量比较高，那么就能瘦下来；但是如果你父母的体重是比较偏胖的（遗传因素）具体瘦多少不好说，如果是遗传性肥胖的话，瘦的程度就要小一些。

网友 我原先身高168厘米，体重174斤，经过3个月的针灸减肥瘦了44斤，瘦这么多正常吗？

吴西博说 正常。

吴西博说 但是在瘦的过程当中，必须慢慢的缓慢的调整内脏机能，这种效果非常好，而且在一年内，或者两年内反弹会很小。我接触过一个患者，他在天津上学的时候，他曾经治了三个疗程减了30多斤，但是当时医院对饮食有一定的控制，然后他的脸色非常不好看。他后来到北京来工作，到我们那里去减肥，瘦的同时，体质比以前好，脸色也慢慢恢复。

吴西博说 人体的脂肪不能无限制的消耗，人体的脂肪是身体的基本物质，相对而言要保持有点脂肪才行，建议不要光想瘦（不要身体）。

网友 我现在身高是164厘米，体重是53公斤，我想减到50公斤，利用针灸能达到我的目标吗？

吴西博说 应该能达到。如果说他相对来说年纪比较轻，一般这种情况都可以做到。

网友 我听说针灸减肥只有前几针管用是吗？

吴西博说 不是。如果你要改变身体机能的时候，也许前几针不管用，为什么头四次要连着去呢？因为在减肥的过程当中，我给你讲了减肥的观点，让你慢慢的对自己的身体，饮食和运动有一个判断。首先是身体的健康，第二才是减肥，不完全是一个单纯的减肥。

主持人说 他说可能前几针比较管用后来体重变化不大，可能是进入了一个平台期？

吴西博说 有可能，人和人不一样，我们在临床当中，积累了一些经验，但是临床当中还会碰到很多减肥出现很多意外情况，减了几次，确实不减了，目前我们正在提高这种研究的能力和治疗的各种手段，治不了我们就会实话告诉病人，就是说你这种病、你这种状况我们也许不能达到你所满意的效果，但是我们又必须给他一个相对健康，相对安全的减肥观点让他去了解，不能为了瘦身就把身体损害了，这样也不行。

网友 按摩减肥效果好，还是针灸减肥效果好？

吴西博说 一般来说针灸有针灸的用处，按摩有按摩的用处。但是据我的观察喜欢采取针灸减肥的人多，按摩治疗的时间第一比较长，针灸可以隔天扎一次，按摩必须每天去，时间而且相当长，一般有的人可能做不到。因为按摩是一种被动的消耗，就是帮你消耗，加强代谢的机能状态，而针灸是第一帮你消耗，第二还是帮你启动一些自身的东西。中间还是有点区别的。

网友 我下身比较胖，跟父母的体型一样，这样能减下来吗？

吴西博说 多大年纪。首先我们在网上给别人看病，回答问题的时候，都会碰到一些问题，有些人提出一个很单纯的概念，或者很单纯的一种症状，让我们去判断，从我们的思路，和对这个东西的看法来说，我们就没有办法去回答他。我们必须要详细的了解他的年龄，性别，病史，肥胖前有没有不良的饮食习惯，有没有用过减肥药，包括一些饮食的偏好，包括一些父母的遗传，包括身体有没有其他的疾病，包括女性我们还要了解月经的状况.

吴西博说 这些是我们所要知道的详细的病史，然后再判断现在的状况是属于那种病态，是属于重还是轻，然后才能做出一个诊断的结论。有了诊断，我们才能进一步制定治疗方案，单纯的一个症状，让我们很难回答。但是一般来说，针灸减肥不管是对局部，还是对全身都有一定作用。

网友 我以前因为练长跑，后来不练了，所以现在下半身比较胖。怎么办？

吴西博说 这种由于以前练长跑可能机体代谢比较快，现在不练了，建议采取恢复锻炼，第二采取针灸，刮沙，还有按摩这些方法比较好。

网友 我现在正在针灸减肥，已经扎了七针了，可是还没有瘦，而且很疼，大夫说我是因为脂肪含量高？

吴西博说 我们在临床当中碰到过一些脂肪含量特别高的，比如有些女孩子，她夏天长时间的吃冰淇淋，然后吃火锅，就是冷热的刺激，把机体损害得很厉害，机能代谢就非常慢，那么你不管用什么方法，对改变形体都慢。除非恶性减肥，就是不吃东西。

吴西博说 但是这种方法不行，我们建议还是用综合性的手段，加强代谢的功能，然后进一步达到减肥的作用，如果代谢的功能还是特别缓慢，那么减肥的效果可能还是慢。

主持人说 可能有的女性朋友会关心，如果我针灸减肥会不会不想减的地方也减掉了？

吴西博说 不会。针灸对人体的调节也是各个方面的，它只能对某些东西有好处。我见过服用减肥药的人会有这种状况，针灸不会，按传统中医的观点和手段，包括你的诊断，包括用药，包括治疗，只能对身体状况有好处，包括对雌性激素，包括脸色等等。

网友 我针灸减肥减了25斤，但是内分泌系统有些失调？

吴西博说 我不知道他在什么地方减的。如果他在减肥的过程当中，对饮食要求比较严格，会造成一些损伤。比如说脸色不好看，甚至出现体力不支，如果女性的话有可能会对月经有影响，所以我们建议第一还是身体，然后才是外形上的一些东西。

吴西博说 这种如果改变得特别厉害，需要针对这个病态进行治疗，比如说月经不调，内分泌不好，不好到什么程度，你得找医生给你鉴别，有的人脂肪消耗过快，可能例假有所改变。

网友 我都针灸了一个月了，才减了6斤，而且我吃得也很少，但是我最在意的小腿却一点都没有细是怎么回事？

吴西博说 人的小腿经常运动，可能肌肉的成份相对多。第二个还是跟改善全身的状况，机能没有达到理想的状况，建议再坚持一段时间。

吴西博说 在治病的过程当中，可能有些人在达到一定效果的时候，就放弃了，因为人跟人不一样，不同的季节效果也不一样，包括你以前的体质状况，包括用药，包括现在治疗针灸的一些穴位和手法等等都会影响效果，但是具体里边环节特别多，里边一个环节有问题，都会对效果有影响，但是我们尽量把各个方面的因素都减小，尽量达到最好的。

吴西博说 如果说我们碰到不适合的，我们就不建议他做。有的人扎的时候特别紧张，那么这种针灸的效果就不好，针灸是调整全身气血的东西，你越放松，气血流畅越好，如果扎针很放松，那么气血流动就快，效果就很好，如果你很紧张，他就会觉得特别疼，就会着急，这样效果就不是很好。

主持人说 所以还是看病人和医生是否配合。那么男同志能不能针灸减肥呢？

吴西博说 男的一般比女的好减。因为男的牵扯的因素比较少，他除了一个主要的因素，就是饮食，第二就是工作，女的有时候可能有饮食的因素，还有情绪的因素，女性妨碍的因素比较多，所以女性容易胖。而且还有一个特点，为什么老人要胖，因为老人的身体随着年龄的增长，他的身体虚了（身体的各个脏腑功能衰退），所以才胖。如果体质特别好，他是不会胖的。特别瘦特别胖都是不正常的状态。

网友 我现在165厘米，112斤，下身很胖，身体不匀称，29岁，父母不太胖，针灸对我有效吗？用来针对的针会不会传播疾病？

吴西博说 针对你的情况来看，针灸减肥应该有效。如果针灸减肥到正规的医疗机构的话，就不可能被传染疾病，我们门诊现在都是采取一个人一个针具专人专用。我们还会定期的消毒。而且我们按照比较严格的医疗的程序来走，不会交叉感染，不会传染疾病。> 网友 月经期可以继续进行针灸减肥吗？

吴西博说 因人而宜。我们建议月经不好的人，在例假前提前跟大夫说，我们可以给予调整，在月经期前几天不建议针灸，后几天可以。因为这段时间人的气血发生的变化特别剧烈，而针灸对人的血气有极大影响。故建议头几天最好不针灸。

网友 女性月经不好和肥胖有没有关系，该如何条理？

吴西博说 有，有的有直接关系。我最近看了一个病人，就是由于她的月经状况不好，她也没有减肥，在治疗疾病的过程中，很多人都说她瘦了，她自己也感觉瘦了。有些人由于月经过少，特别瘦，在治疗的过程当中，例假多了，人也胖了。胖瘦的不同在哪儿，不同的穴位有的时候是相近的，不同的就在于针具长短的使用，虚的就得补，实的就得泄，有些人太虚了，就不能泄。此外有的女性闭经会引起肥胖，而肥胖又会加重闭经的状况，两者相互因果。在治疗的过程中，既要调整身体又要调整月经状况，最后才能达到减肥的效果。

网友 在扎针灸的过程中，是不是只能吃西红柿、黄瓜和多喝水？

吴西博说 人的吸收排泄中间有一定的规律，不是说你光是西红柿就一定能减肥，有些人喝凉水也会胖，是机能的问题，跟饮食没有绝对的关系，有关系但不是绝对，所以必须让身体的机能偏于正常，才会有减肥的效果，以后你再吃什么也不会很胖，反弹很小。为什么我们说针灸减肥反弹很小，就是在身体机能相对正常的情况下吃适量的食物能被身体吸收排泄（代谢功能），才不会有过多的脂肪堆积，才不会肥胖。

网友 针灸一个疗程大概多少钱，怎么能找到您减肥？

吴西博说 我是北京世纪神农中医门诊的大夫，我的地址在北京安定门外黄寺大街2号院，在附近有指示牌。治疗10次为一个疗程，费用1000元人民币。可以给您一个电话，有什么问题您可做进一步咨询010?84128873转11或12。

主持人说 网友们如果想减肥的话，就抓紧时间。我们今天在线的时间也到了，谢谢吴医生，也谢谢各位网友。