饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消署止渴,补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。这里介绍十种茶疗方法。
唐茶 按1 5的比例将茶叶和红糖用开水冲泡片刻后饮用。可被中益气,和胃肖食,对大便不通、小便不畅、痛经等也有一定疗效。
菊茶 将茶叶和干菊以开不冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒功效,对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。
盐茶 在茶叶中放入少许食盐,冲泡10分钟后饮用。可明目消炎、化痰降火,对牙齿发炎有明显功效。
醋茶将陈醋1~2滴滴入茶水中,充分混合后饮用。可养胃止痢、活血化瘀,还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。
参茶 将参片放入茶水中冲泡。长期饮用,具有强肾健脾功能,能治疗身体虚弱、神经衰弱。
蜜茶 茶叶3克以开水冲泡数分钟后,入入适量蜂蜜,搅匀后饮用。可润肺益肾,治疗便秘等症。
枣茶 茶叶5克用开水冲泡数分钟后,加入10烂红枣捣烂后服用。可健脾补虚开胃,能治疗厌食、倦乏等症。
奶茶 先将牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶二勺茶叶汁饮用。能明目提神,健脾开胃,有助于治疗消化不良。
橘茶 将晒干的橘皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。