“房价上涨、油价上涨、通货膨胀……惟独工资不涨”，每天朝九晚五辛勤工作的都市上班族们，正承受着越来越大压力。于是五花八门的减压方式开始流行。有的靠吃零食减压，捏方便面减压，半夜上网偷菜，不过越来越多的人开始喜欢上一种更健康、效果更佳的减压健身方式--抱一台健尔马足疗机，实现实惠廉价的“家庭足疗”。

        减压方式多足疗受推崇

        在众多减压方式中，吃零食容易让人发胖，偷捏方便面有违公德，甚至有些极端方式会让人“越减越压”，助长心理阴暗面。相反，足疗则能让人享受到从身体、到精神心理层面的全方位减压效果，成为各类减压方式中，最绿色、最健康、最有效果、最受人们推崇的方式。

        举例来说，足疗能消除疲劳缓解压力。冬季，很容易使人感觉困顿疲劳，尤其是上班族，工作压力很大，适当足疗在缓解身体疲乏的时候，还可以消除精神压力。

        另外，上班族因为工作、生活双重压力，导致失眠。晚上睡觉前做做足疗，按摩脚底失眠反射区，可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，一段时间后，不仅能加快入睡，还能使睡眠加深。

        用健尔马足疗机舒适方便更实惠

        不少人感觉到足疗店、足疗馆请专业按摩师做，一次少辄几十元，多辄上百元，长时间下来，其花销实在是工薪阶层所不能承受的。不过健尔马足疗机的出现，彻底解决了这个问题。每天不足4角钱的成本，让普通上班族都能享受足疗减压。

        健尔马足疗机可以模拟专业足疗师--推、捏、揉、按等18种按摩手法，“该用劲儿的时候，机器手捏得非常有力，该轻的时候，又按得很温柔。”而且它可以实现双足双穴足疗方法，弥补了足疗师只能按摩单足的不足，也不用担心因为足疗师心情不好而影响效果。据了解，这种方法比单足穴的足疗方式效果要高3-5倍。

        感觉压力大，精力不济？不妨可以考虑这种健康舒适、方便实惠的“家庭足疗”吧。