金桔茶是一道非常受欢迎的水果茶饮品,下面是一份家常金桔茶的做法,供参考。
材料:
- 金桔:2个
- 柠檬:1个
- 茶叶:适量
- 蜂蜜:适量
步骤:
1. 将金桔洗净,切成小块,用一点盐腌制一会儿,然后挤出汁液备用。
2. 柠檬洗净,切成小块。
3. 把茶叶泡茶,将茶叶捞出备用。
4. 在一个杯子中加入腌好的金桔和柠檬块,然后加入足够的沸水,搅拌均匀。
5. 把泡好的茶叶倒入杯子中,搅拌均匀。
6. 加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
7. 饮用时可以直接喝,也可以加入冰块来调味。
观点:
金桔茶是一道非常健康的水果茶饮品,金桔含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和促进消化。而柠檬则富含维生素C、抗氧化剂和柠檬酸,有助于促进胃液的分泌和帮助消化。茶叶含有丰富的营养物质,如茶多酚和咖啡因等,有助于促进思维和提神。蜂蜜是一种天然的甜味剂,有助于调节口感和提供营养。
金桔茶的做法相对简单,可以根据自己的口味和喜好进行调整。如果喜欢更加甜一些的口感,可以加入适量的蜂蜜;如果喜欢更加清爽的口感,可以少加一些茶叶或者只泡一杯柠檬茶。
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