望神色形知体健等

 

信息编号213251至213300间共50条。
213251 望神色形知体健
中医望诊，主要是对病人从全身或局部的神、色、形、态以及排出物观察，诊断病情的方法，尤其是望舌，有着非常重要的作用。望神中医认为神是机体生命活动的体现，形神兼备是一个正常人所具有的。它通过目光神态、面部表情、形体动作、语言气息、反应能力等表现出来。望神要分清得神与失神、假神。1.得神 病人目光灵活、明亮有神、语言清晰、神志清楚、呼吸调均、肌肉润泽、大小便控制自如。说明病人脏腑功能不衰...查看详细（6123字节）

213252 药膳烹调小窍门
食疗药膳不仅要具备一般菜肴或食物的色、香、味、形，还要尽可能保持食物和药材的原汁、原味，让食物与药材的性味紧密结合，这样才能激发食欲，发挥治疗、保健的作用。食疗药膳的烹调技术并不神秘，通常采用大家在烹调时经常用到的蒸、煮、炒、炖、熬等烹调方法。不过，除了这些基本的烹调方法，在制作过程中还有一些小窍门，也是大家应该掌握的。制作食疗药膳时，让药性与食物的原味相结合十分重要，在制作过程中要格外注意这一点...查看详细（714字节）
213253 食疗药膳的种类
食疗药膳是由具有治疗作用的药物、食物和调料配制而成的膳食。食疗药膳的种类很多，根据形式与加工方式，大体可分为以下11类 1、鲜汁指新鲜水果或新鲜中药材一起洗净、压榨的汁。2、饮是一种液体剂型，由食用中药或与药材共同加水煎煮，去渣取汁而成，做饮料日常饮用。3、药茶是指含有茶叶或不含茶叶的药物经粉碎、混合而成的制品，用开水沏后或加水煎煮后可代茶饮。4、汤是用食用中药、药材和水（也可用酒、米等）混合而得的液体...查看详细（1169字节）

213254 食疗药膳的源流
食疗药膳由食物、中药和调料精制而成，是一种既有药物功效，又有食物美味，可防病治病、强身益寿的特殊食品。食疗药膳“寓医于食”，既将中药作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，因此食疗药膳不同于一般的中药方剂，又有别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。中国食疗药膳的历史悠久，古代关于“神农尝百草”的传说，就说明早在远古时代，中华民族就开始探索食物和药物的功效，故有“医食同源”之说...查看详细（1785字节）
213255 食疗药膳的特点
食疗药膳，是我国劳动人民在长期与疾病的斗争过程中，利用食物、中药治疗疾病的经验总结，是祖国医学一个重要的组成部分，具有以下特点 1、注重整体，辨证施食人体是一个有机的整体，人与自然也是一个有机的整体。食疗药膳注意了人体内部、人体与自然环境间的相互关系，重在保持、稳定人体内外环境的统一性。同时，疾病也是动态变化的，一种疾病可能出现不同的证，不同的病可能出现相同的证，辨证施食即根据不同的病证配置不同的膳食...查看详细（922字节）

213256 应用药膳的原则
食疗药膳具有丰富饮食、保健养生、防病治病等多方面的作用，在应用时应遵循以下原则，不可滥用。1、因人而异，辨证施膳药膳要有针对性，在运用药膳时，首先要全面分析患者体质、健康状况、疾病性质、年龄、季节等因素，对症用膳。2、适量服用，持之以恒“饮食有节”是中医重要的养生保健原则，药膳疗法同样要适量而有节制，不能急于求成，也不能短期内进食过多。要根据食用者自身的状况，经常适量服食...查看详细（663字节）
213257 苡米百合除疣疮
[组成]苡米30克，百合6克[用法]将苡米、百合放入锅内，加水适量，煮沸后微火煮一小时即成。早晚空腹食用。可适量加糖或蜂蜜调味。[功用]清热润燥。适用于面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等。...查看详细（198字节）
213258 红苋肉片增容光
原料；红苋菜150克，猪瘦肉60克，精盐、香油、清汤各适量。制法 1、将红苋菜用水浸泡一会，洗净，切成约3厘米长的段；猪肉洗净，切成薄片，入沸水锅中过一下，捞出用温洗净血水。2、锅内注入清汤，放入红苋菜段和猪肉片，用旺火烧沸，撇去浮沫，改用中火煮约15分钟，加精盐调味，滴入香油拌匀，盛入场碗内即成。特点 肉烂菜鲜，清淡适口。功效；中医理论认为...查看详细（630字节）

213262 慢性胃炎名验方
4.1竹茹清胃饮（桃子扬）〔组成〕竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克石斛10克麦冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克〔功能〕轻清凉润，理气止痛。〔主治〕慢性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者。其特征是 胃脘轻痛，咽干口苦，舌红，答黄，胃无大热，服清胃散太过者。〔用法〕水煎300毫升，早晚分二饭前温服。每周服5剂。〔方解〕方中竹茹、芦根性味甘寒，善清胃热...查看详细（30002字节）
213263 肝硬化腹水名验方
2.l苍牛防已汤（方药中）〔组成〕苍术、白术各30克川杯牛膝各30克防已、大腹皮各30克〔功能〕健脾、活血、行水〔主治〕水臌（肝硬化腹水）。〔用法〕上方先用冷水浸泡2小时，浸透后煎煮。煎时以水淹没全药为度.细火煎煮二次，首煎50分钟，二煎30分钟，煎成后两煎混匀总量以25Oml一300ml为宜。一半分两次，饭后两小时服用。如腹胀整个能多进饮食，药后腹满加重者...查看详细（20972字节）
213264 消化性溃疡名验方
消化性溃疡、出血5?1肝胃百合汤（董建华）〔组成〕柴胡10克黄芩10克百合15克丹参15克乌药10克川楝10克郁金10克〔功能〕疏肝理气，清胃活血。〔主治〕胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎、十二指肠球炎及胃神经官能症等属肝胃不和、肝郁气滞血瘀、肝胃郁热者。〔用法〕日一剂，水煎服，分早晚两次取。〔方解〕胃主受纳，腐熟水谷，喜润恶燥。脾主运化水谷精微与水湿...查看详细（13201字节）
213265 肝炎治疗偏验方
病毒性肝炎、肝硬化1.1柴胡解毒汤（刘渡舟）〔组成〕柴胡10克黄芩10克茵陈蒿12克土茯苓12克凤尾草12克草河车6克〔功能〕疏肝清热，解毒利湿。〔主治〕急性肝炎或慢性肝炎活动期，表现为谷丙转氨酶显著升高，证见口苦、心烦、胁痛、厌油食少、身倦乏力、小便短赤、大便不爽、苔白腻、脉弦者。〔用法〕水煎服，日一剂。〔方解〕方中柴胡既能清解肝胆邪热...查看详细（45367字节）

213266 胆囊炎名医名方
新闻|财经|体育|科技|娱乐|时尚|游戏|军事|文化|文学|科普|人才|校园|外语|旅游|房产|健康|搜索登录我的TOM聊天室论坛买卖图库兴趣小组手机短信TOM秀用户名密码TOM大陆香港用户163邮箱用户TOMQ|及时语|WAP|购物|地图胆囊炎、胆石症3.1变通大柴胡汤（刘渡舟）〔组成〕柴胡18克大黄9克白书9克枳实9克黄芩9克半夏9克郁金9克生姜12克〔功能〕疏肝利胆...查看详细（11307字节）
213267 入春食“三粥”
中医认为，春时气候寒暖不一，老年人首先要预防感冒，外感风寒可复发旧病或诱发新病。此时老年人若常食“三粥”可起到保健作用。古医书《千金方》中记载 “春时宜食粥，有三方 一曰地黄粥，以补虚。取地黄捣汁，候粥半熟，以下汁。复用棉包花椒50粒，生姜一片同煮，粥熟，去棉包，再下熟羊肾一具，碎切成条，如韭叶大，少加食盐食之。二曰防风粥，以去四肢风。取防风一大份，煎汤煮粥。三曰紫苏粥，取紫苏炒至微黄香，煎取汁做粥...查看详细（1129字节）
213268 肾虚者应做的运动
太极拳 太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力，通过太极拳的练习，可以起到。自我按摩腰部 两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。刺激脚心 脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是 两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各1次...查看详细（597字节）
213269 清肝明目之宝“枸杞子”
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方 1.枸杞子+米 煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子+菊花 用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3.枸杞子+猪肝 煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。...查看详细（346字节）

213270 番茄汁除腋臭法
有些青春期的年青人，由于腋下大汗腺分泌功能旺盛，汗液受到皮肤表面的腐生杆菌等作用而腐败，从而产生令人烦恼的狐臭味。英国有关医学界人士研究发现，番茄汁对消除狐臭有一定功效。具体方法是“洗浴后，在浴盘水中加入500克毫克的番汁，然后将腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可收到消除狐臭的理想效果，有兴趣您不妨一试。/（编缉娃娃）...查看详细（331字节）
213271 关于药茶的知识
药茶，系将中草药粉碎成粗粉或切割制成小段、细丝，应用时以沸水冲泡或加水稍稍煎煮后，像饮茶一样供病人服用，以达祛邪治病、防病保健的一种中药剂型。按药物的性能特点、配方要求等，将各药粉或段、丝按先后次序逐味浸泡，也可以同时浸泡。其操作灵活，程序简单，饮服方便，适应各种国际化工作、生活节奏加快的发展趋势。浸泡药物时，以沸水为溶媒，可将其中的酶迅速杀灭，避免有效成份的分解和破坏。药物为粗粉或细丝、小段...查看详细（1279字节）
213272 中医药魅力远播世界
具有数千年历史的中医药，因其独特价值和魅力已被越来越多的海外人士所接受。中国教育部的官员说，目前来中国学习自然科学的外国留学生和进修生中，学习中医药的人数占第一位。近年来，随着天然药物和非药物疗法的兴起，中医药已越来越受到世界卫生组织和各国专家的重视。世界卫生组织评价“中医药是世界传统医药的榜样”。自一九九八年以来，全球中草药贸易额每年均超过一百五十亿美元，并正以每年高达两位数的速度增长...查看详细（427字节）
213274 药浴祛暑保健康
在夏天人们汗流浃背,洗个温水澡很舒爽,如入在浴水中加入一些祛暑保健药物,尤决凉爽消暑.茶浴.茶叶主要成分有咖啡因,茶碱,鞣酸等,鞣酸可消毒杀菌,收敛伤口.因此,茶水浴身具有护肤功效.尤其对皮肤干燥的人.经过几次茶浴后,皮肤可变得光滑细嫩.醋浴.醋的成分主要是醋酸.有很好的抑菌,杀菌作用.将少量的醋加入洗澡水中,搅拌均匀.入浴后周身舒适并可止痒,还可使头发柔软亮泽.翠衣浴.取西瓜皮若干,取表皮后涂抹全身,五六分钟后,用温水洗净.此法即可防痱子,又可健美皮肤.十滴水浴.将8毫升一瓶的十滴水三四瓶加入浴水中,浸浴一刻钟,浴后双目明清,体感凉爽,可治痱子.人丹浴.一盆浴水,成人放入30粒,小孩减半,充分搅拌溶化.入浴后,皮肤沁凉,神态舒畅,有助于消暑提神.大蒜浴.大蒜有抗癌,抗菌,消炎的作用.用大蒜煮汤洗澡,不仅可防蚊虫叮咬,防治皮肤疾病,还有治皮肤神经痛的作用.艾叶浴.艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效.取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴.艾叶对毛囊炎,湿疹有一定的疗效.菖蒲浴.菖蒲具有抗菌,活血,健胃,祛风的功效.将20~100克菖蒲放入澡盆内,用沸水冲泡5~10分钟,取出菖蒲加水调至适宜温度即可.菖蒲对治疗风湿性疾病有一定的疗效,还可使皮肤变得光滑,对皮肤有一定的保护作用./（编缉娃娃）...查看详细（1120字节）

213275 滋肾固齿八宝鸭
[原料]白鸭一只。约重1500克，黑芝麻、桃仁、桑椹、水发莲子、芡实、红枣、薏米仁各20克，糯米适量，盐、黄酒、味精各适量。[制法]白鸭去肠脏、洗净，将黑芝麻、桃仁、桑椹、水发莲子、芡实、红枣、薏米仁填入鸭腹腔，再填加糯米至满，用线缝合腹腔口。放置在汤盆中、加盐、黄酒、味精和水，上笼屉蒸熟，食前折线，即可食用。[用法]佐餐常食。[作用]鸭肉滋阴补虚，黑芝麻、核桃仁、桑椹、莲子、芡实、红枣、薏苡仁、糯米均为平补脾肾之品...查看详细（580字节）
213276 菊花山楂茶延寿
菊花山楂茶[原料]菊花15克、生山楂各20克。[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。[用法]每日1剂，代茶饮用。[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。[评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。/（编缉娃娃）...查看详细（352字节）
213277 择时服药疗效佳
中药通常分早晚两次服用，但具体的时间也有讲究。一般情况下，胸膈以上部位的疾病，宜饭后服，这样可使药物在胃中停留时间长一些。胸膈以下部位的疾病，为使药迅速下达宜饭前服。病在四肢血脉宜空腹且白天服，病在骨髓宜夜晚服。对胃有刺激的药应饭后服。滋补药、利尿药宜空腹服，安神镇静药宜睡前服。按中医理论入夜属阴，为使养阴药在夜间发挥作用，养阴药宜睡前服用。急救药如速效救心丸、安宫牛黄丸应在发病时立即服用...查看详细（416字节）
213278 蜂蜜鸡蛋巧止咳
广西壮族自治区民间流传着许多历史悠久的医疗方法，此类方法多由民间壮医所传授，对某些常见病的治疗效果显著。下面介绍一则壮医治疗老年人体虚咳嗽的方法 先准备1只容量为2500克的瓶，取三花酒或中度白酒3瓶（约1500克），鲜鸡蛋500克，蜂蜜500克。将蛋清蛋黄、蜂蜜、酒倒入1个干净瓷盆中，充分混合调匀，最后装入备好的瓶中密封贮存，用时摇匀即可。每天饮2次，每次20至50毫升，一般病情以6天为一疗程...查看详细（624字节）
213281 葡萄的美肤作用
葡萄是鲜嫩多汁的水果，不仅果肉、果汁和果核内都含有很多的天然营养成分，而且对肌肤来说，葡萄中含有丹宁酸及脂肪酸的油脂，水溶性维他命B群和多种矿物质，对肌肤极具柔软和保温功能。最受人瞩目的葡萄多酚，在抗氧化的功能上比维他命E、维他命C高出数十倍，是最佳的抗氧化剂。吃葡萄的美肤作用专家指出葡萄含有大量的抗氧化物，如儿茶酸、香草酸、肉桂酸及原花色素等。这些天然的抗氧化物的氧化功效显著，对于减慢皱纹的出现...查看详细（708字节）
213282 山药汤圆补肾滋阴
（一）原料生山药150克胡椒粉10克白糖50克糯米粉250克（二）制作方法1、将生山药煮熟，去皮，捣成泥，加以白糖，胡椒粉，拌匀。2、将水磨粉调好做成皮，包入山药馅，放入锅中，加水煮熟，即可食用。（三）功效补肾滋阴，养精去虚。/（编缉娃娃）...查看详细（270字节）
213283 水果护肤拼盘
把各类水果运用在化妆品上可以让我们的身体免受负担!因为使用这些产品後，不会残留任何有害的物质在我们的身体中。从把各类水果运用在化妆品上可以让我们的身体免受负担!因为使用这些产品後，不会残留任何有害的物质在我们的身体中。从水果的表皮上，可以抽取出香精油，而水果的籽里，可以提炼出多酚类（是一种抗氧化剂，可以预防老化）；它们的果肉，含有微量元素、维他命、醣糯等等。近两年发现，水果的汁液对皮肤也有很多的好处。杏桃 镇定的功效杏桃的果核中能提炼出一种油...查看详细（1495字节）
213284 养心安神白醋蛋
功效 养心安神主治 心气虚心血不足的心悸，失眠等症。配方 陈白醋1.5克，鸡蛋1个制作 1.将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。2.将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上或蒸饭锅内蒸熟即成。3.趁热服食，可加少量蜂蜜调味。每日晨起1碗蒸蛋，连服数日以上。禁忌 腹泻便溏者忌服。...查看详细（295字节）
213285 何谓“四气五味”?
四气是指中药的寒、热、温、凉四种性能特征。能够治疗热性病证的中药，属于寒性或凉性；能够治疗寒性病证的中药，则属于温性或热性。五味指中药的辛、甘、酸、咸、苦五种味道，还有些中药具有涩或淡味。其中辛有发散、行血之功效，多用来治表证；甘有补益、和中等作用，用来治疗虚证；酸有收敛、固涩作用，多用于治疗虚汗、泄泻之类病证。咸有通便泻下及软坚散结之功用，常用来治疗有肿块症状的疾病，亦可消除痰火结核等。涩具有与酸味中药类似的功用...查看详细（515字节）
213286 帝后宫面白散方
1.橘皮3份，白瓜子3份，桃花4份，三物捣筛，食后酒服1g。有祛瘀通络作用，可使身面白嫩细腻。2.白及、白芷、白僵蚕、白附子、白蒺藜、白茯苓、白牵牛、白丁香、皂角、绿豆。共为细末，每日洗面。本方具有悦颜嫩肤，使颜面洁白光泽作用。/（编缉娃娃）...查看详细（242字节）

213289 肺肾虚咳嗽偏方
五味子二两，鸡蛋二个，用水一大碗，将五味子和蛋浸泡一昼夜，鸡蛋生喝；并将五味子煎至一小碗，用白糖三两冲开。凉服。又方①五味子一两、好茶叶四两、甘草五钱，共研细末，熬浓成膏状，每次开水冲服一汤匙。②五味子半斤，放入瓦器内，加水煮沸半小时，待药汁凉透，放入鸡蛋十个，放阴湿处浸泡七天，每在早晨吃鸡蛋一个。治支气管炎，入冬遇冷风即发的，伏天在未发病时用之更好。/（编缉娃娃）...查看详细（389字节）
213290 头发稀疏有良方
时常可见有些婴幼儿长得天真、可爱，可是头发却稀疏，细胞和枯黄，很令家长烦恼不安，又苦于无良方。现代医学研究认为，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使女儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的女儿，长到7-8个月的进修，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时们有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉...查看详细（1413字节/1图片）
213291 秋日药粥润肺燥
粥能和胃补脾、润肺养燥，在煮粥时加入梨、萝卜、芝麻、菊花等食药俱佳的食物，能在秋季收到良好的益肺润燥效用。梨粥 梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加梗米100克，和水煮粥。秋季气候干燥，人们常会出现口干鼻燥，干咳无痰等燥热病证，而梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常食的保健食品。胡萝卜粥 胡萝卜250克，洗净切碎，加梗米100克和水煮粥。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素...查看详细（1253字节）
213292 嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。/（编缉娃娃）...查看详细（119字节）
213293 服中药须忌口
服用中药期间，为保证药效，不要吃那些可能会与药物发生反应的食物，以免降低药效，或产生毒副作用，加重病情。以下是一些与服用中药有关的禁忌。1、忌茶水。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物，而茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁...查看详细（1428字节）
213294 冻疮夏治用大蒜
在农历三伏酷暑之际，选用一些紫皮独头大蒜（若没有紫皮独头大蒜，可用普通大蒜代替，治疗效果较差）。去皮将其捣烂后放在烈日下曝晒数小时，然后乘热将蒜泥涂在冬天患过冻疮的皮肤上。每天3-4次，每次使用的蒜泥都要用阳光晒热，连续涂4-5天，即可见效。/（编缉娃娃）...查看详细（257字节）
213295 党参生鱼补血气
[原料]党参20克，胡萝卜50克，料酒、酱油、姜、葱各10克，盐5克，味精、白糖各3克，素油50克，鲜汤200克，香菜30克。[做法]1.将党参润透，切成3厘米长的段；胡萝卜洗净，切成3厘米见方的块；姜切片，葱切段；香菜洗净，切成4厘米长的段。2.将生鱼宰杀后，去鳞、腮、肠杂，洗净后沥干水分，放入六成热油中炸一下，捞起，沥油后备用。3.将炒锅置武火上烧热，下入素油...查看详细（758字节）
213296 煎药并非越浓越好
日常生活中，大多数人都以为中药煎得越浓效果越好，持这种观点的人认为 煎的时间长些，中药饮片中的有效成分都煎出来，溶于汤里。其实，这样的认识有失偏颇。实际上，煎中药是中药饮片中的有效成分不断释放、溶解的过程，当中药饮片中与药液中的有效成分浓度平衡后，这一过程就停止了。再连续不断地煎，不仅不会使药物内的有效成分继续析出溶解，反而令药液中的有效成分因不断蒸发而减少，甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏...查看详细（655字节）
213297 春令美容粥四款
燕窝冰糖粥 燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，若再可加入5克甜杏仁同煮，其美容效果则更好。银耳鸽蛋汤 银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之要首。取银耳15克水发后炖粘稠，打入鸽蛋两只，再加冰糖文火炖透即成。菊花粥 菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。中医认为，菊花粥能养肝血、清风眩、除热、解渴、明目，不仅能美容，还能防止高血压等疾病...查看详细（601字节）
213298 何谓气、血、津液？
气，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气具有活力很强的不断运动着的特性，对人体生命活动有推动和温煦的作用，因而中医学以气的运动变化来阐述人体的生命活动。血，基本上是指血液。它是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，具有营养和滋润的作用，是机体精神活动的主要物质基础。津液，是机体一切正常水液的总称。同气和血一样，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，具有滋润和濡养的作用。/（编缉娃娃）...查看详细（415字节）
213299 小议食补与药补
在药店和一些商店里，我们能够见到各式各样的补药。许多补药确有提高机体抗御外邪能力、预防疾病发生以及延年益寿的功效。但是，不少人迷信补药，认为不论什么补药都是有病治病，无病强身的。于是不辨症证，不辨体质，滥施补药。殊不知，虚本身就有多种，有阴虚、阴虚、气虚、血虚之分。不分青红皂白地滥补一气，不但失去了补的意义，有时还会带来相反的结果。比如，阿胶是滋阴补血的良药，但其性粘腻，有碍消化，平素脾胃虚弱者长期服用后会使食欲不振、呕吐泄泻等症状加重...查看详细（2389字节）
213300 益智增力鳝鱼段
【原料】干地黄12克，菟丝子12克，净鳝鱼肉250克，净笋10克，黄瓜10克，木耳3克，酱油、味精、盐、淀粉、料酒、胡椒面、姜末、蒜末、香油、白糖各适量，蛋清1个，高汤少许。【制作】（1）将菟丝子、干地黄煎两次，取汁过滤。（2）水发木耳；调水淀粉。（3）鳝鱼肉切成鱼片；笋切片；黄瓜切方片。（4）将鳝鱼片放入碗内加水淀粉、蛋清、盐、药汁煨好，放温油中划开，待鱼片泛起，滗入笊篱。（5）原勺留油，炸蒜末、姜末...查看详细（709字节）

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