卵巢肿瘤是一种常见的恶性肿瘤，其死亡率相对较高。为了预防卵巢肿瘤的发生，可以采取以下常见方法：

1. 定期进行体检：定期进行体检是预防卵巢肿瘤的重要方法。女性应该每年至少进行一次全面体检，特别是在35岁后应该特别注意体检。

2. 避免长时间久坐：长时间久坐会增加卵巢肿瘤的风险。因此，女性应该经常进行运动，保持健康的生活方式。

3. 饮食健康：饮食健康是预防卵巢肿瘤的重要方法之一。女性应该多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食品，避免摄入过多的高脂肪、高热量、高糖分的食物。

4. 避免吸烟：吸烟是卵巢肿瘤的高风险因素之一。女性应该尽可能避免吸烟，或者戒烟。

5. 避免饮酒：长期饮酒会增加卵巢肿瘤的风险。因此，女性应该避免长期饮酒，或者限制饮酒。

卵巢肿瘤的死亡率相对较高，但采取上述预防措施可以有效地降低风险。因此，女性应该定期进行体检，保持健康的生活方式，避免上述风险因素，从而降低患卵巢肿瘤的风险。

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！