（1）肝火扰心证症状 失眠多梦，甚至彻夜不眠，急躁易怒，伴头晕头涨，目赤耳鸣，口干口苦，食欲不振，大便干，小便黄，舌红苔黄。　　推荐药枕方――◆藤明麻叶枕成分 勾藤500克、罗布麻叶1200克、决明子1000克　　制法 将上述药物晒干，勾藤与罗布麻叶粉碎成粗末，与决明子混匀后，用纱布包裹缝好，装入枕芯中，制成药枕。　　推荐药茶方――◆珍珠母远志茶成分 珍珠母25~50克、远志3克、酸枣仁9克、炙甘草5克　　用法 将上述药物水煎煮，代茶饮。每日1剂，分早晚2次饮用。

（2）痰热扰心证症状 心烦失眠，胸闷胃满，恶心嗳气，伴口苦，头重，目眩，舌偏红，苔黄腻。　　推荐药枕方――◆化痰定眩枕成分 白芥子1000克、皂角100克、郁金200克、石菖蒲200克、陈皮500克、大茴香50克、冰片20克　　制法 将上述药物晒干或烘干，研成细末，装入枕内，制成药枕。　　推荐药茶方――◆天竺黄茶成分 天竺黄10克、生姜3片用法 将上述两味放入杯中，用沸水冲沏，代茶饮用，每日1剂。

（3）心肾不交证症状 心烦失眠，入睡困难，心慌多梦，伴头晕耳鸣，腰腿酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌燥，男子遗精，女子月经不调，舌红苔少。　　推荐药茶方――◆莲子心甘草茶成分 莲子心5克，生甘草3克。用法 将上2味药放入杯中，用沸水冲沏，每日1剂，代茶饮用。

（4）心脾两虚证症状 不易入睡，多梦易醒，心慌健忘，疲倦食少，伴头晕目眩，四肢无力，腹胀便溏，面无光泽，舌淡苔薄。　　推荐药茶方――◆桂圆枣参茶成分 桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克　　用法 将上述3味药用水煎取汁，睡前半小时温服。

（5）心胆气虚证症状 心烦失眠，遇事易惊，心慌胆怯，紧张不安，伴自汗气短，倦怠乏力，舌淡苔白。　　推荐药茶方――◆小麦甘枣茶成分 小麦60克、炙甘草15克、大枣20克、百合40克　　用法 水煎煮取汁，每日1剂，代茶饮。（6）阴虚火旺证症状 心烦失眠，入睡困难，五心烦热，盗汗，口咽干燥或口舌糜烂，舌红或舌尖红，苔少。

（6）胃气不和证症状 失眠多梦，胃腹胀满或胀痛，时有恶心、呕吐，泛酸烧心，大便异臭或便秘，舌苔黄腻或黄燥。　　推荐药枕方――◆麻蒲双叶枕成分 天麻80克、石菖蒲100克、桑叶200克、荷叶200克、竹茹100克　　制法 将竹茹捣烂成绒，其他药物分别晒干，粉碎成粗末，混匀后用纱布包裹缝好，装入枕内，制成药枕。　　推荐药茶方――◆山楂核柿叶茶成分 山楂核、柿叶各30克用法 将山楂核捣碎，柿叶切碎，一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖温浸30分钟。代茶饮用，每日1剂。（来源 大河健康报）　　推荐药枕方――◆琥珀安神枕成分 琥珀50克、酸枣仁200克、夜交藤300克、枸杞子200克、蚕沙200克　　制法 将酸枣仁、夜交藤、枸杞子晒干，粉粹成粗末，琥珀研碎，与蚕沙混匀后装入枕中，制成药枕。　　推荐药茶方――◆麦合地枣茶 成分 小麦50克、甘草15克、百合25克、生地25克、大枣10克用法 大枣去核后与上述诸药混合，加水适量煎煮，煎煮2次，2次取汁合并即可。每日1剂，分2次饮用。

作者 　　　来源 人民网　　编辑 左远红相关新闻 ?两岁以下婴幼儿不宜饮用鲜榨果汁儿?最能够帮助男人们壮阳补肾的六碗粥?林志玲冬季最爱吃酸菜羊肉锅?哈尔滨不可不去的美食去处（组图）?