【93913.com】?2011年3月13日、14日，北京电视台养生堂邀请首都医科大学附属北京中医医院院长王莒生教授，为大家带来如何察颜观色问健康，也就是通过身体的细微变化。
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主持人 悦悦
察言观色问健康
首都医科大学附属北京中医医院院长 王莒生
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如果一个人对事情、人非常地了解，可以用“了如指掌”来形容，但是我们对自己的指掌真发的了解吗？指、掌虽然长于人身，我们对它常常熟视无睹。王莒生教授为大家带来了通过小小的指甲查看自己的健康状况的小妙招。
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给观众做甲诊
给观众做甲诊
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中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，即通过观察指甲的状况就可测知体内脏腑气血的盛衰，从而判断一个人的身体健康与否。指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、大小、颜色，能够知晓一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
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什么才是健康的指甲呢？
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健康的指甲
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正常的指甲血液供应充分而呈桃红色。表面光滑，厚薄适度。健康指甲的形状应平滑光洁，指甲表面无纵横沟纹，没有干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。
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首先你了解月牙痕吗？
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“月牙痕”简称月牙，指甲根部的淡色弧形圈称甲半月弧部分。健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说，月牙是人体健康的“晴雨表”。
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月牙
年龄和月牙数
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疾病报警器—手指甲
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当指甲出现了不正常的变化时，你是否真正注意过它呢？下面几种异常的指甲就表明了身体可能出现了疾患。
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