积食食疗法

　　1、按摩治小儿伤食法 令小儿仰卧、两腿屈膝，再将一手掌放在患儿腹部，然后从以窝处开揉，手法由轻、慢到重、快，边揉边移动，直至政腹部，再揉回上腹部，反复转圈。一般8分钟左右，腹部便有松软感，伤食症状即能减轻。

　　2、白蔻消食法 取3克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

　　3、荸荠萝卜助消化法 取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。

　　4、蚕豆皮助消化法 炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。

　　5、醋治呃逆法 取少量醋，缓缓咽下，可止呃逆

　　6、丁香神曲消食法 吃生冷果品引起伤食时，可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

　　7、槟榔焦三仙消食法 取10克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称&ldquo 焦三仙&rdquo )各15克，加水煎汁饮服，消食效果好。

　　8、儿童饭前饮水助消化法 饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。

　　9、儿童食欲激发 ①孩子吃剩的食物，不要勉强他吃完。②不乞求孩子吃饭，不说&ldquo 吃完饭，给&hellip &hellip &rdquo 之类的话。③不用威胁语言催孩子吃饭，吃少也不必着急。④不限定饭量，偶尔多吃，也不必强行阻止。⑤纠正挑食习惯，鼓励孩子吃多种食物。