央视中华医药84岁老太陀螺玩出健康来
2022/11/19 21:49:16 ('互联网')
【93913.com】2011年7月13日,央视中华医药栏目制作了一期“陀螺玩出健康来”的健康故事。节目讲述了84岁的王康珍老太太，几年前患有肩周炎整个人病歪歪的，4年前偶然间打起了陀螺。这一下就是4年，天天坚持，只要不下雨，地是干的，老人都会出来。老人家说打陀螺正好可以锻炼自己肩膀的肌肉，渐渐自己的肩膀不再疼痛，整个人精神越来越好。目前在我国很多地区都掀起了“陀螺热”的高潮! 精彩节目，敬请关注~
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央视中华医药
主持人-洪涛
片中的老太太84岁，玩陀螺
本期健康故事-陀螺玩出健康来
故事的受访者(汪康珍)，今年84岁。玩陀螺已经有4年了
陀友说：老人家是我们学习的榜样
陀友说：她先学、她天天打
汪康珍的女儿回忆道：老人原来是两三天就生病
最大的问题就是肩周炎，总让她给拔罐
汪康珍回忆道：痛得历害时，手臂都拿不起来
当时的状态是，两只胳膊都处于疼痛状态
女儿当时觉得妈妈身体不好，希望她可以轻微的活动一下
老人家先是尝试了一下爬山，但觉得吃力，后来偶然开始打起了陀螺
这项活动也是当时在红军山下正兴起的
当时老人家在广场上打陀螺，旁边总有路人笑她
就这样，老人家开始慢慢打起了陀螺
以前老人家疼得几乎不能动的胳膊
在打了一段时间后，肩膀就不痛了
老人家说，现在重的、轻的家务活自己都可以做
陀友说：打陀螺，一个月自己的肩周炎就好了
陀友：打了一段时间的陀螺后，手感觉逐渐松下来了
中医认为肩周炎是气血经络闭阻造成的
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打陀螺，就是不断的上下左右挥动鞭子
这种运动方式主要活动的就是肩膀和胳膊
这样肩部的血液可以得到循环加强
目前市面上陀螺的各类很多：有竹子做的
有铜做的
有不锈钢做的
还有会发光的
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