杏鲍菇炒牛柳是一道非常受欢迎的家常菜,做法也比较简单。下面是杏鲍菇炒牛柳的家常做法,供参考:
材料:
- 杏鲍菇2根
- 牛肉1块(约500克)
- 姜2片
- 蒜3瓣
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 老抽1汤匙
- 盐1/2茶匙
- 糖1/2茶匙
- 淀粉适量
- 油适量
做法:
1. 牛肉切成柳状,用料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉腌制20分钟。
2. 杏鲍菇切成薄片,用少量油润一下,备用。
3. 热锅凉油,加入姜蒜爆香,加入腌制好的牛柳煸炒至变色。
4. 加入杏鲍菇继续翻炒,加入少量盐和糖调味,炒至杏鲍菇熟透。
5. 加入一些香菜叶翻炒几下即可。
分析:
杏鲍菇炒牛柳是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,杏鲍菇肉质细腻,口感鲜美,有淡淡的杏仁香味。牛柳肉质鲜嫩,富含蛋白质和铁元素,有助于促进血红蛋白的合成,对身体有益。
在炒杏鲍菇和牛柳时,要掌握好火候,避免过炒或过嫩。同时,要加入一些糖和盐来调味,使其口感更加鲜美。
杏鲍菇炒牛柳是一道简单易做的家常菜,适合家庭日常食用。如果想要更高的口感和营养价值,可以加入一些其他的蔬菜,如洋葱、青椒等,以增加菜品的多样性。
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