压力大42岁白领中风了！

 

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　　【93913.com】(摘自：新浪网)?年仅42岁的母亲向荣（化名），最近发现自己口角有些歪，左侧手臂麻木无力，医院确诊竟是中风。医生称过度焦虑可能是她发病的诱因，而这是现代都市中青年女性中风的典型特征。

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　　 “我才40出头，做梦都没想到会中风。”昨日，在重医附二院神经内科病房，向荣无奈地对重庆晚报记者说，没想到自己提前患上老年病。

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　　向荣是一家仪器设备公司西南片区销售经理，女儿16岁，就读于一所知名中学。她称，大半年前，她经常莫名出现头昏头疼，由于工作较忙，自认为是没休息好的原因。一两周前，她发现左侧嘴角有些微微歪斜，左侧臂膀有些麻木。几天后，嘴角歪斜程度越来越明显，臂膀越来越麻木乏力，说话时语言跟不上思维，严重口吃。在家人的催促下，她前往重医附二院就诊，医院确诊她脑供血不足中风，如果不及时治疗，可能出现偏瘫。

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　　“啷个得了，现在住院了，娃儿没得人照顾，工作摆起了……”在病房，重庆晚报记者刚和向荣聊了不到5分钟，她便开始忧心忡忡，一副焦躁不安的表情。

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　　向荣称，她和老公曾是一家效益不好的企业职工，所有收入除了送女儿上学、房屋按揭外，所剩无几。四五年前，她辞职下海做起销售，通过几年打拼，一步步做到片区销售经理，年薪不菲。去年，成绩优秀的女儿考上市内某知名中学，但让她万分担心的是，女儿进入高中后，成绩从以前全班前10名降到20多名。“我一想到娃儿的成绩就焦麻了，除了给她提供好的学习环境外，其他根本帮不上忙。”向荣苦恼地说，除了时刻想到女儿的成绩，她还焦虑自己的工作，因为公司每季度的销售任务近500万元，由于市场行情不好，销售任务十分繁重，她每天几乎都绞尽脑汁。

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　　“如果丢掉工作，家庭情况会立即发生巨大变化。”向荣称，由于丈夫的收入不高，虽然知道自己太累、压力太大，但根本不能丢下工作，否则家庭就很难良性运转，“所以现在虽然在住院，心早就飞出病房了。”

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　　研究发现，适度的心理压力有利于我们保持良好的状态，更有助于挖掘我们的潜能，提高个人与社会的整体效率。如果心理压力过度，则会造成各种生理方面的负面反应，如血压升高、中风、失眠等一系列症状。那么，如何判断自己的心理压力是否过大？海口经济学院心理学教授康乔和副教授李丽慧，制作了一组由30道题组成的心理压力测试题，读者可对照自我检测。

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　　1、经常患感冒，且不易治愈

　　2、常有手脚发冷的情形

　　3、手掌和腋下常出汗

　　4、突然出现呼吸困难的憋闷窒息感

　　5、有腹部发胀、疼痛感觉，而且常便秘

　　6、肩部很容易坚硬酸痛

　　7、背部和腰经常疼痛

　　8、疲劳感不易解除

　　9、时有心脏悸动现象

　　10、有胸痛情况发生

　　11、有头重感或头脑不清醒的昏沉感

　　12、眼睛很容易疲劳

　　13、有鼻塞现象

　　14、有耳鸣现象

　　15、经常喉痛

　　16、口腔内有破裂或溃烂情形发生

　　17、站立时有发晕的情形

　　18、有头晕眼花的情形发生

　　19、睡眠不好

　　20、睡觉时经常做梦

　　21、在深夜突然醒来时不易继续再睡着

　　22、不能集中精力专心做事

　　23、早上经常有起不来的倦怠感

　　24、稍微做一点事就马上感到很疲劳

　　25、有体重减轻的现象

　　26、常觉得吃下的东西像沉积在胃里

　　27、面对自己喜欢吃的东西却毫无食欲

　　28、与人交际应酬变得很不起劲

　　29、稍有一点不顺心就会生气，而且时有不安的情形发生

　　30、舌头上出现白苔

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　　■以上题目你出现了5项，属于轻微紧张型，只需多加留意，注意调适休息便可以恢复。

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　　■符合9项至20项，则属于严重紧张型，你应该寻求心理减压途径，请专业人士进行咨询，通过训练或治疗，缓解和消除心理压力。

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　　■倘若符合21项以上，那么你就会出现适应障碍的问题，需要引起特别的注意，必须求助于专业机构。

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