7谷物全麦面包2.0的做法如下：

材料：

- 全麦面粉 250克

- 燕麦片 150克

- 玉米片 150克

- 糙米 150克

- 全麦面粉 10克

- 糖 20克

- 盐 5克

- 鸡蛋 2个

- 温水 适量

步骤：

1. 将全麦面粉、燕麦片、玉米片、糙米和全麦面粉混合，加入盐和糖，搅拌均匀。

2. 将鸡蛋打散，加入温水和糖，搅拌均匀。

3. 将步骤1的面粉混合物倒入步骤2的蛋液混合物中，搅拌均匀，直到面粉完全吸收蛋液。

4. 将搅拌好的混合物倒入烤盘中，用烤箱烤15-20分钟，直到表面变成金黄色。

5. 取出烤盘，将面包放入预热好的平底锅中，用中火煎至底部焦黄，再翻转一次，煎至两面金黄色。

分析：

这款面包使用了多种谷物和蛋白质，有助于增加营养价值和饱腹感。同时，加入糙米和全麦面粉，可以提高面包的口感和质地。此外，使用鸡蛋和温水来制作面团，可以使面包更加柔软和有弹性。

观点：

这款面包是一款营养丰富、口感丰富、易于制作的面包。对于想要增加营养价值和饱腹感的人来说，它是一个很好的选择。同时，它简单易做，适合家庭日常制作。

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