卵巢良性肿瘤是一种常见的肿瘤，大多数良性肿瘤不需要治疗，也不会恶化。然而，一些情况下，如肿瘤较大或持续增长，可能需要进行手术或放疗。

防止卵巢肿瘤恶化的方法包括：

1. 定期体检：定期体检可以帮助及早发现任何潜在的卵巢肿瘤，避免它们进一步恶化。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食、运动和睡眠习惯可以降低患卵巢肿瘤的风险。

3. 避免吸烟和过度饮酒：吸烟和过度饮酒会增加患卵巢肿瘤的风险，因此应该尽可能避免。

4. 避免使用不安全的药品：某些药品可能会导致卵巢肿瘤，因此应该避免使用不安全的药品。

卵巢良性肿瘤的早期症状可能包括：

1. 疼痛：有些卵巢良性肿瘤可能会疼痛，但通常不是很明显。

2. 肿块：卵巢良性肿瘤通常是最明显的症状之一，可能在卵巢、子宫或输卵管等地方。

3. 月经紊乱：有些卵巢良性肿瘤可能会导致月经紊乱，但通常不是很严重。

4. 恶心和呕吐：有些卵巢良性肿瘤可能会引起恶心和呕吐，但通常不是很严重。

总结起来，卵巢良性肿瘤的症状通常不严重，但定期体检可以帮助及早发现任何潜在的问题。如果有任何疑虑或症状，请咨询医生。

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