三色芋圆是一道传统的中式甜点，通常由芋圆、红豆和芝麻组成。以下是一份家常三色芋圆的做法：

材料：

- 芋圆：100克

- 红豆：100克

- 芝麻：适量

- 水：适量

- 糖：适量

步骤：

1. 将芋圆放入开水中，煮至浮起来，再煮2-3分钟即可。然后捞出芋圆，放入冰水中冷却备用。

2. 红豆洗净，放入开水中煮熟，捞出后加入冰水中冷却备用。

3. 芝麻炒香备用。

4. 取一个碗，将芋圆、红豆和芝麻放入碗中。

5. 加入适量的糖，搅拌均匀。

6. 将碗放入蒸锅中，蒸10分钟左右，直到芋圆变得软糯。

7. 取出碗，将蒸好的芋圆红豆芝麻倒入碗中即可食用。

分析：

三色芋圆是一道非常健康的中式甜点，富含膳食纤维和碳水化合物，能够满足人体对能量的需求。同时，红豆也富含蛋白质和矿物质，能够为人体提供所需的营养。

在制作过程中，需要注意芋圆的煮制时间和温度，以确保其口感软糯。同时，糖的添加量要适量，避免过度甜味影响口感。

最后，可以将蒸好的芋圆红豆芝麻倒入碗中，根据自己的口味加入适量的蜂蜜、酱油等调味料，使其更加美味。

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