①鼻子很堵或者流鼻涕-迎香
可以试试按压迎香穴。迎香穴是鼻翼两侧下面的穴道,用两个食指轻轻地按压三分钟左右就能缓解流鼻涕和鼻窦炎等症状。
②头痛-百会
按压人体静脉聚集的百会穴可以缓解头痛。百会位于头顶的正中心,就是双耳径直向上连线和眉间中心向上连线的交点。用手抱着头,左右的大拇指按压百会穴。
③咳嗽-孔最
严重的时候可以用力揉搓手腕到手肘的5/9处的孔最穴。按压孔最穴也可以改善胸闷的症状。
④发烧-大椎
发烧严重时试着按压一下大椎穴,大椎穴就在向前低头时最突出的骨头的下面,对解毒很有效果。
⑤痰多-丰隆
按压在膝关节和踝关节外侧中间部分的丰隆穴会很有用。