香喷喷土豆泥炒饭是一道非常受欢迎的中式美食,下面是家常做法:
材料:
- 土豆
- 米饭
- 鸡蛋
- 瘦肉末
- 葱花
- 盐、胡椒粉、生抽、料酒、鸡精
- 食用油
步骤:
1. 土豆去皮,切成长条状,放入清水中泡一会儿,去除淀粉,沥干备用。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油,加入瘦肉末煸炒至变色,加入葱花煸炒出香味。
4. 加入土豆条煸炒至软烂,加入盐、胡椒粉、生抽、料酒、鸡精调味,翻炒均匀。
5. 加入煮好的米饭,翻炒均匀。
6. 倒入打散的鸡蛋,翻炒均匀,让鸡蛋熟透。
7. 炒至米饭和土豆泥都熟透,撒上一些葱花,即可出锅。
观点:
香喷喷土豆泥炒饭是一道口感丰富、营养丰富的家常菜,土豆和米饭的碳水化合物和蛋白质搭配得当,能够让人感受到米饭的软糯和土豆的香甜,鸡蛋的口感鲜美,也为这道菜增添了一份口感层次。
这道菜的做法简单易学,而且口感鲜美,非常适合家庭制作。在烹饪过程中需要注意火候和调味的搭配,以确保这道菜的口感和质量。
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