为进一步推进学生心理健康教育的深入开展，加强学生心理健康教育，促进学生全面发展，3月9日，赣州市香江路小学组织开展了以“认识自我”为主题的学生心理健康团辅活动。本次活动为“梧桐陪伴，让爱流动”系列沙龙活动在香江路小学开展的第1场。

本次沙龙活动由国家二级心理咨询师付芳英老师带领，活动主题是“认识自我”，活动参与人员为赣州市香江路小学的小学生。

在活动中，付老师致力于增加学生对自我的觉察，提供机会使学生重新认识自己、悦纳自我、发展自我，帮助学生学会欣赏他人、关心他人、信任他人，正确处理与他人的关系。

针对现场个别学生的特殊情况，付老师及时进行跟踪观察，灵活调整活动细则。例如，团体中有学生始终不能融合集体或出现集体中三两人结队自成一派的现象，这时，付老师耐心引导学生，通过一些简单的互动帮助大家融入到团体中。另外，这也给了带领者启示，沙龙活动可以尽力选择自由度高、可操作性强的环境，这对缓解参与者情绪、充分调动参与人员积极性具有一定的帮助。

整场活动过程中，付老师耐心地倾听每一位学生的表达，同时也允许大家有不发言的权利，用自己的方式参与到活动中。

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通过本次沙龙团体活动，学生们逐渐学会看到自己的优点、长处，对自己充满信心，更加从容地迎接学习和生活的挑战。同时，学生们也逐渐学会正确认识压力、学会管理压力、进行自我减压。

“梧桐陪伴，让爱流动”公益心理沙龙，一个你可以放心地说心里话的地方。它相信每个人都是自己问题的专家。人与人的陪伴互动具有疗愈性。在人与人构建的陪伴支持系统里，既没有“你做得对不对”的评判，也没有“你应该如何”的说教，只有如实的表达、认真的倾听与真诚的陪伴。

“梧桐陪伴”将在赣州举办千场沙龙，助力社会良好心态培育。目前已在赣州章贡区、南康区、赣县区、信丰县、宁都县、定南县、瑞金市等多个区域有固定服务站点。

如果你想学习用心理知识，获得心灵成长，欢迎参加“梧桐陪伴”公益心理沙龙。

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