【上汤皇帝菜(茼蒿)的做法】上汤皇帝菜(茼蒿)怎么做_上汤皇帝菜(茼蒿)的家常做法
2023/6/17 2:46:25 ('互联网')
茼蒿是一种在中国南方地区广泛种植和食用的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富而被誉为“皇帝菜”。茼蒿的做法有很多,其中上汤皇帝菜(茼蒿)是比较常见的一种。
茼蒿的家常做法如下:
材料:
- 茼蒿 500 克
- 姜片 5 片
- 葱段 5 片
- 料酒 10 毫升
- 生抽 10 毫升
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 500 毫升
步骤:
1. 将茼蒿洗净,切成段,备用。
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入料酒,煮至香味挥发,然后加入适量的清水。
4. 将茼蒿倒入锅中,煮至水开。
5. 加入适量的生抽和盐,鸡精调味。
6. 继续煮5分钟左右,直到茼蒿变软烂。
7. 最后加入适量的盐调味,即可装盘食用。
观点:
茼蒿是一种口感清爽、营养丰富的蔬菜,非常适合夏季食用。上汤皇帝菜(茼蒿)的做法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作。不过,茼蒿性凉,容易生食,因此需要谨慎食用,以免引起身体不适。
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