清炒菠菜是一道非常健康营养的家常菜，做法也非常简单快手，适合忙碌的家庭制作。以下是一份清炒菠菜【快手版】的家常做法，供参考。

所需材料：

- 菠菜 1把

- 蒜末 适量

- 姜末 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 生抽 适量

- 植物油 适量

做法步骤：

1. 菠菜洗净，切成段，备用。

2. 热锅凉油，加入蒜末和姜末煸炒出香味。

3. 加入菠菜煸炒，炒至菠菜变软。

4. 加入适量的盐和鸡精，再淋上适量的生抽，翻炒均匀。

5. 最后，即可出锅。

分析：

清炒菠菜是一道非常简单快手的家常菜，所需材料简单，制作步骤也比较简单。而且菠菜富含叶绿素、维生素和矿物质等营养成分，有助于促进身体健康。同时，清炒菠菜也非常容易熟，不需要过度烹调，非常适合忙碌的家庭制作。

总结：

清炒菠菜【快手版】是一道健康营养、简单易做的家常菜，非常适合忙碌的家庭制作。如果喜欢菠菜的口感和营养，不妨尝试一下这道做法。

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