治打嗝前听听节奏

    【93913.com 】（来源：生命时报）有些人经常打嗝，特别是饭后，到医院检查却没发现问题，但严重影响生活质量。打嗝是怎么回事？

主讲人：湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任  喻  斌

打嗝，即呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是常见的生理现象，由横膈膜痉挛收缩引起。

生活中，打嗝很常见。如果是短暂、一时性的打嗝，大多为生理性，多见于功能性呃逆，只需简单处理，比如转移注意力或喝点热水等方法，往往不药而愈。消化、心脑血管、神经和呼吸等系统疾病也可以引起打嗝。需要提醒的是，如果患者持续、反复打嗝，最好及时去医院就诊，做进一步检查，以免贻误病机。

中医认为，打嗝的病因有饮食不当、进食太快太饱、过食生冷食物、过服寒凉药物;情志不遂，恼怒伤肝;脾胃虚弱、胃失和降等。根据不同病因导致的不同证型，打嗝的治疗重点也不同。排除器质性病变后，常打嗝的人可以尝试寻找嗝声的规律，对症下药。

1.呃声沉缓有力，伴有胸及胃部不适，常在喝热水或吃热食后减轻，吃冷饮或受凉后加重;生活中进食减少、口淡不渴，可选用温中散寒的附子理中丸或良附丸。

2.呃逆连声，常因情志不畅而诱发或加重，胸肋、腹部胀满不适，食欲不佳，还常伴有打饱嗝、出虚恭，可选用行气降逆的四磨汤或陈皮、鸡内金等理气消胀的药物。

3.呃声低长无力，常口吐清水、腹部不适，且面色白、手足不温、大便稀，可选用温中养胃的香砂养胃丸或参苓白术丸。

4.呃声短促、口干咽燥，常心情烦躁、不思饮食，或食后饱胀、大便干结，可选用养阴和胃的药物，比如党参、黄精、茯苓、乌梅等，不要吃辛辣刺激食物。

还有一种特殊情况，慢性危重病患者出现不间断打嗝，多为病情恶化、胃气将绝，是非常危险的情况，需十分警惕。

经常打嗝的患者应保持精神舒畅，避免太过激动、暴躁易怒等精神刺激;注意避免受凉，饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣食物，平时避免饥饱失常。当打嗝发作时，患者应进食易消化饮食或半流质饮食。

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