【93913.com 人体管道工】从5月9日开始我2.0版减重计划以来，截止9月6日发稿时止，体重从84.85kg，降至74.50kg，成功减重10kg+;体脂从29.2降至24.4，内脏脂肪从16降至14;BMI从27.3降至24，已经接近正常值，并仍在持续减重减脂当中。与此同时，从5月26日开始骑行运动，已经累积骑行超过2000公里。与2016年1.0版的减重所采用的“经络按摩+节食“手段不同的是，这次2.0版的减重，主要手段是“健康饮食+运动”，因而达到了减脂增肌的效果，也走上了正确的减重道路上。