芹菜土豆炒猪肉是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是芹菜土豆炒猪肉的家常做法:
材料:
- 猪里脊肉,切成小块
- 芹菜,切成小段
- 土豆,切成块状
- 葱姜蒜,切成末
- 盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖、鸡精适量
- 食用油适量
做法:
1. 将猪里脊肉切成小块,用盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖、鸡精腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
3. 将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒,炒至变色。
4. 加入土豆块,继续翻炒,使其均匀地裹上肉油。
5. 加入芹菜段,继续翻炒,直到芹菜熟透。
6. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 最后收汁,让菜肴变得浓稠,即可装盘。
分析:
这道芹菜土豆炒猪肉是一道简单而美味的家常菜,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质。猪里脊肉是富含蛋白质和氨基酸的食品,有助于促进人体健康。土豆和芹菜也都是营养丰富的食材,有助于促进人体健康。同时,芹菜和土豆还有助于缓解压力,提高情绪。
观点:
这道菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合大众食用。对于喜欢这道菜的人来说,它是一道美味的选择,对于不喜欢这道菜的人来说,它也是一道简单而美味的选择。同时,这道菜还有助于缓解压力,提高情绪,是一道适合家庭食用的健康菜肴。
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