【93913.com 】（来源：生命时报）前阵子我和一位许久未见的老朋友一起吃饭。席间他说，他父亲最近经常感觉嗓子里面疼痛难忍，还伴有强烈的异物感。

　　上海中医药大学教授 何裕民

　　《生命时报》 2022-04-22 第1601期 第22版

　　笔者听罢，立马建议他尽早陪老人家去医院做个详细检查。果不其然，最后病理报告显示：他的父亲得了下咽癌。而且非常遗憾的是，当时已经错过了最佳治疗时期！后来这个朋友再次找到我，对我说：“我始终想不明白，我父亲平时不抽烟、不喝酒、不熬夜，更不爱好吃那些高油高热量的垃圾食品，为什么还会患癌？”

　　其实，下咽癌不仅容易出现在喜欢抽烟、喝酒、嚼槟榔的人身上，性子急的人也很容易被盯上！这名患者正是如此。据我的朋友描述，每次饭菜刚上桌，他父亲就迫不及待赶紧拿起筷子夹上一口往嘴里塞，一点也不怕烫！有时就连喝汤喝水前也不等凉一下，直接就吞进喉咙去了……像这样长期吃烫食，对食道的损伤特别大。

　　食道，非常脆弱，它只有一层很薄的黏膜。当过烫的食物直接进入食道，黏膜不断受损，就会引起溃疡甚至出血，出血次数多了，就会增加食管里长“坏东西”的风险！

　　我们常说“东西要趁热吃”，这个“趁热”，其实是趁着食物还没变凉，趁它还是温热的时候吃，因为吃过凉的食物对胃有伤害。很多朋友常常认为自己的身体没有毛病，饿急了，不等饭菜稍微温一些就吃，或者在炎热的夏天，买很凉的冷饮直接喝，这些其实都是在慢慢地“伤害”自己——当你发现身体开始不舒服的时候，细胞已经出现病变，届时再后悔也无济于事！

　　有些癌是生活环境造成的，很难改变;而有些癌完全是坏习惯带来的，如果改变坏习惯，那风险就没了。

　　还有的人身体不舒服了反而不敢去医院，说是害怕看到不好的结果！其实结果早已注定好了，需要你去面对去解决。希望读者们别再像笔者的这位朋友那样，等到自己的父亲离开以后才反思，当初为什么不早点带他去做检查！