川香芥兰是一道传统的中式菜肴,以芥兰为主料,配以豆瓣酱、花椒、姜蒜等调料烹制而成。以下是一份家常做法,供您参考:
所需材料:
- 芥兰 300 克
- 豆瓣酱 1 汤匙
- 花椒 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 白糖 1 汤匙
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
1. 芥兰洗净,切成约 1 厘米见方的段,用开水焯水后捞出备用。
2. 豆瓣酱、花椒、姜蒜末切碎备用。
3. 热锅凉油,加入豆瓣酱和花椒炒香。
4. 加入姜蒜末炒香,然后加入料酒、生抽、白糖、盐,翻炒均匀。
5. 加入芥兰,翻炒均匀,煮至芥兰入味,即可出锅。
观点:
川香芥兰是一道口感鲜美、香气扑鼻的中式菜肴,其制作关键在于豆瓣酱和花椒的调味。在烹制过程中,需要将豆瓣酱和花椒炒香,再加入姜蒜末和料酒等调料,以提升菜肴的口感和香气。同时,在烹饪过程中需要注意火候和时间,以确保芥兰熟透而不烂。
川香芥兰是一道很有营养的菜肴,芥兰富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。此外,豆瓣酱和花椒也具有浓郁的香味,可以为菜肴增添风味。
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