番茄鱼块是一道非常受欢迎的中式菜肴,做法也比较简单。以下是一份番茄鱼块的家常做法,供您参考:
材料:
- 鱼块(可以用草鱼、鲶鱼等)
- 番茄
- 葱姜蒜
- 料酒
- 盐
- 糖
- 生抽
- 淀粉
- 食用油
步骤:
1. 将鱼块去鳞、去骨、去头,切成大小适中的块,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟左右。
2. 番茄切成块状备用。
3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。
4. 加入番茄块,用铲子煸炒至软烂。
5. 加入适量的水,烧开后放入腌制好的鱼块。
6. 加入盐、糖、生抽调味,继续煮5分钟左右。
7. 用淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
分析:
这份家常做法比较传统,以番茄和鱼块为主要食材,口感鲜美、营养丰富。在制作过程中需要注意腌制时间、火候和调味比例,以确保鱼块入味、口感鲜美。同时,番茄的酸甜口感和鱼块的味道相得益彰,非常适合家庭日常烹饪。
总结:
番茄鱼块是一道简单、营养、美味的中式菜肴,非常适合家庭日常食用。根据自己的口味和喜好,可以适当调整食材和调料的比例,制作出更加美味的番茄鱼块。
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