请针对【冬天来点懒人大白菜丨番茄芡白菜豆腐丝·圆满素食的做法】冬天来点懒人大白菜丨番茄芡白菜豆腐丝·圆满素食怎么做_冬天来点懒人大白菜丨番茄芡白菜豆腐丝·圆满素食的家常做法说一下分析和观点。
番茄芡白菜豆腐丝是一道简单易做的素食菜肴,非常适合冬天食用。以下是这道菜品的家常做法:
材料:
- 白菜适量
- 豆腐适量
- 番茄适量
- 大葱适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 白菜洗净切成细丝,豆腐切成细丝,番茄切成小块。
2. 热锅凉油,加入大葱、姜末蒜末爆香。
3. 加入番茄块,煸炒至软烂。
4. 加入适量酱油、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 加入豆腐丝,翻炒均匀。
6. 加入适量淀粉水,翻炒均匀。
7. 翻炒至收汁,起锅前撒上一些葱花即可。
分析:
这道菜品采用了番茄和白菜的搭配,口感清爽,营养丰富。豆腐丝含有丰富的蛋白质和钙,也是这道菜的重要组成部分。同时,酱油、盐、糖、鸡精等调料的搭配也起到了提味的作用。
这道菜的做法简单易做,所需材料也相对较少,适合家庭制作。同时,它的口味清淡,适合和各种肤质和年龄段的人群食用。
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