请针对【烧猪骨煲粉葛汤的做法】烧猪骨煲粉葛汤怎么做_烧猪骨煲粉葛汤的家常做法说一下分析和观点。
2023/6/22 3:05:53 ('互联网')
烧猪骨煲粉葛汤是一道很受欢迎的家常菜,它有着营养丰富、味道鲜美的特点,下面是一份家常做法:
材料:
- 猪骨 500 克
- 粉葛 1 个
- 姜片 3 片
- 葱段 3 段
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 5000 毫升
做法:
1. 将猪骨洗净,用开水焯水后捞出备用。
2. 粉葛去皮、洗净,切成小块备用。
3. 热锅凉油,加入姜片和葱段爆香。
4. 加入猪骨煸炒至变色,加入料酒煮至香味挥发。
5. 加入适量的清水,放入粉葛块,煮至粉葛变软烂。
6. 加入盐和鸡精,翻炒均匀。
7. 大火烧开后转小火炖煮约 40 分钟,直到猪骨和粉葛变软烂即可。
分析:
烧猪骨煲粉葛汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够满足人体对蛋白质、钙、铁等营养素的需求。粉葛具有清热解毒、润肺止咳的功效,能够为人体提供所需的维生素和矿物质,有助于提高身体免疫力。姜片和葱段具有爆香的作用,能够为汤增添香味,并且有助于促进食材的消化吸收。
观点:
烧猪骨煲粉葛汤是一道非常美味的家常菜,不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合日常食用。在制作过程中,要注意火候和时间的控制,以确保汤的质量和口感。同时,要选择合适的食材,确保汤的营养价值和质量。
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