1、注意定期检查身体。女性朋友要时刻注意自己的身体状况，定期检查，及时发现身体异常，及时治疗。
2、注意均衡的饮食。专家表示，日常饮食是预防卵巢癌的一个非常重要的方面。女性朋友应注意均衡饮食，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多摄入蛋白质和维生素，维持正常的营养代谢。研究表明，平日饮食中脂肪过多的女性更容易患卵巢癌。
3、均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，对健康绝对有益无害。此外，减少饮食中的脂肪可以降低女性卵巢癌的发病率。
4、注意激素的使用。专家表示，女性朋友在预防卵巢癌时应谨慎使用激素。许多女性朋友都有月经紊乱的症状，通常使用激素来调节月经。调查发现，如果长期使用激素调节月经，或长期月经不规律，可能会增加卵巢癌的风险。
女性朋友应该从日常生活开始，从我开始，养成良好的生活习惯，这对她们自己的健康非常有益。在这里介绍一下，我希望能帮助你！帮助你尽快远离疾病。
1、下腹部不适。下腹部不适是患者在接触下腹部肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及肠道蠕动和姿势变化的影响，肿瘤在盆腔中移动，涉及其蒂和骨盆漏斗韧带，导致下腹部或骨窝充盈和下降。
2、腹围增厚，腹部肿胀增加。病人意识到他的衣服或腰带看起来很紧，只是注意到腹部增大，或者在早上偶然感觉到，所以他发现腹部有肿胀，加上腹胀不适。
3、腹痛。如果肿瘤没有并发症，疼痛就很少了。因此，卵巢肿瘤患者感到腹痛，特别是突然发生，多系瘤蒂扭转，偶尔或由肿瘤破裂、出血或感染引起。此外，恶性囊肿主要引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者急诊。
4、月经紊乱。一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于不破坏所有正常卵巢组织，主要不会引起月经紊乱。部分子宫出血不属于内分泌，或因卵巢肿瘤改变盆腔血管分布，导致子宫内膜充血；或因恶性卵巢肿瘤直接转移到子宫内膜。
5、压迫症状。巨大的卵巢肿瘤可引起呼吸困难和心悸，大量腹水也可引起；但部分卵巢肿瘤患者的呼吸困难是由一侧或两侧胸部积液引起的。
以上就是关于“卵巢肿瘤术后如何预防转移,卵巢肿瘤的自我诊断要点是什么？”的全部内容，如您有疑问或是建议，都可以随时与我们联系。
