1、养成良好的生活习惯
加强体育锻炼，增强体质；规律生活，避免过度劳累；懂得调整心态，积极面对压力。良好的生活习惯可以避免酸性体质的形成，持有弱碱性体质，远离癌症。
2、注意饮食习惯
烟酒是极酸性物质，戒烟少喝；不要吃或少吃咸、辣、过热、过冷、过期、变质的食物；吃一些绿色有机食品；年老体弱或有某些疾病遗传基因，或酌情吃一些抗癌食品和碱性食品。
3、改善生活环境
环境因素是卵巢肿瘤的重要原因之一，在经济条件允许的情况下改善住房环境；避免在污染严重的地区工作；多旅游，贴近自然。
4、妇科检查
由于卵巢肿瘤早期无症状，女性可在30岁以后进行卵巢肿瘤常规检查，早期发现，早期治疗。
卵巢囊肿的良恶性差异主要取决于其症状和体征，包括其影像学和血液生物标记物。如果卵巢囊肿生长非常快，特别是在几个月内生长到10厘米以上，或20厘米以上，在这种情况下也要小心是恶性囊肿。它可以在影像学中找到B超下有大量的实性包块，或者见到乳头等。不管是恶性还是良性都需要及时治疗。
我们应该知道卵巢囊肿分为良性和恶性两种类型。做好区分工作是诊断和治疗肿瘤的关键。不要将良性肿瘤视为恶性肿瘤，给患者带来痛苦的负担，也不要将恶性治疗视为良性肿瘤，延误最佳治疗时间，造成不可挽回的结果，因此，区分卵巢囊肿是良性还是恶性是治疗该疾病的关键。
在发病史方面，良性卵巢囊肿患者病程较长，囊肿会逐渐生长，一般无不适症状，恶性卵巢囊肿患者病程较短，囊肿生长迅速，可能伴有发烧症状。
一般来说，良性患者多为生育妇女，情况良好，恶性患者多见于青少年或绝经后妇女，疾病发展相对较快，早期会有病变转移，会出现快速减肥等表现。从体征上，良性患者往往是单侧的，可以移动，表面光滑，包膜完整，无腹水，恶性患者有时是双侧，不活动，周围组织常粘附，表面不光滑，常伴有血性腹水，如果检查腹水可以找到癌细胞。
卵巢囊肿的危害很大。因此，女性患者应积极到正规医院治疗，无论是良性卵巢囊肿还是恶性卵巢囊肿，否则会给健康带来更严重的危害。一旦在日常生活中发现异常，应及时就医。
上述就是您对于“女性如何预防卵巢肿瘤,如何区分良恶性卵巢肿瘤？”疑惑的答复，如有疑惑可以随时与我们联系。
