【南瓜燕麦坚果粥的做法】南瓜燕麦坚果粥怎么做_南瓜燕麦坚果粥的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【南瓜燕麦坚果粥的做法】南瓜燕麦坚果粥怎么做_南瓜燕麦坚果粥的家常做法

简介

南瓜+燕麦+坚果~美味健康又简单

用料  

南瓜 适量
快熟燕麦 适量
坚果 25g

南瓜燕麦坚果粥的做法  

  1. 把南瓜切块蒸熟至软烂

  2. 把蒸好的南瓜去皮,放到搅拌机里加适量水或牛奶打烂成浓稠状

  3. 把打好的南瓜泥倒入装好燕麦的碗里,搅拌均匀,最后散上一些坚果就可以开吃啦!

小贴士

我用的燕麦是快熟免煮的,搅拌好的南瓜泥还是热热的加到燕麦里等一下就熟了。搅拌时加的是水,喜欢的可以放牛奶会更香。没放糖因为觉得南瓜本来就有甜味了,觉得不够的可以加点蜂蜜哦~

南瓜燕麦坚果粥的答疑

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