南瓜去皮去籽切块，然后放入碟子或者碗里

盖上保鲜膜然后放入蒸锅里蒸熟，我是用电饭煲蒸的

蒸熟的南瓜把水倒掉，然后捣成糊状

然后加入粉和盐搅拌，尽量要干一点，不然一会不好搓圆，多少盐自己看着放啊，我也是看着放的

粉揉好了，开始搓圆子吧

我搓的不圆，哈哈，开始蒸吧

蒸熟之后我放冰箱冻好再装进保鲜袋里，下次吃直接拿出来用油煎就可以了，很方便的

蒸熟其实就可以吃了，不过用油炸，或者用油煎出来更好吃，不知道你们爱不爱吃，嘿嘿