睡前可以先把紫薯去皮，切小块，放入豆浆机中。

牛奶200-250ml放入豆浆机中，然后加水到豆浆机水位线。现在天气凉了，我都是直接把紫薯和牛奶放入豆浆机中过夜的。天热的话可以就先放紫薯和水，牛奶第二天早上要做的时候再放。

早上起来，启动豆浆机米糊功能，如果你的豆浆机没有米糊功能，可以使用五谷粥功能。我的是苏泊尔豆浆机，这些功能都是30分钟结束。大家可以看下自家豆浆机完成时间，算好时间，这样可以确保洗漱完毕就有热腾腾紫薯牛奶糊啦。