【红枣素燕窝的做法】红枣素燕窝怎么做_红枣素燕窝的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
银耳对女人的功效非同一般,又被称为“女人的燕窝”。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维的减肥食品可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持女性身材的苗条。
我做的这个素燕窝非常简单,保证一看就会。冷热皆宜。
用料
红枣素燕窝的做法
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将木耳泡发 去蒂 去除杂质备用
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把木耳放入榨汁机或蔬果机或豆浆机中绞碎 榨时可以适当加下水 稍微榨几下木耳变成小小的颗粒(像椰丝一样)就好了
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加入红枣和适量的水放进电炖盅开煮就好了 如果用电饭煲煮只要按煮粥键就OK了
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煮好后根据自己口味放入冰糖就完成了 要是家中没有冰糖放白糖也是一样的
小贴士
夏天喜欢吃凉的朋友可以等凉透后放入冰箱,口感更棒.
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