【薏米红豆粥的做法】薏米红豆粥怎么做_薏米红豆粥的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【薏米红豆粥的做法】薏米红豆粥怎么做_薏米红豆粥的家常做法

简介

秋季养生粥，具有消水肿、健脾益胃的功效。
溪边花园Amy的厨房  

用料  

薏米 30克
红豆 20克
大米 10克
冰糖 适量

薏米红豆粥的做法  

  1. 薏米、红豆、大米均淘洗干净，薏米、红豆分别用清水浸泡2～3小时，备用。

    薏米红豆粥的做法 步骤1

  2. 锅置火上，倒水烧沸，先放入薏米、红豆煮沸10分钟后加入大米同熬成粥，加冰糖调味即可。

    薏米红豆粥的做法 步骤2

小贴士

薏米、红豆都是比较费火的食材，煮前先用清水浸泡一下可以省时省火。

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