【清炖瘦肉水的做法】清炖瘦肉水怎么做_清炖瘦肉水的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【清炖瘦肉水的做法】清炖瘦肉水怎么做_清炖瘦肉水的家常做法

简介

以前有位医生告诉我,瘦肉水是补身比较好的汤水,容易吸收,比其他补品都好

用料  

瘦肉 1块
3片
饮用水 适量

清炖瘦肉水的做法  

  1. 建议购买土猪肉,炖出来的汤比较香甜,手掌大的这块肉够炖4人喝的份量,当然,肉越多,汤越香

    清炖瘦肉水的做法 步骤1
  2. 将肉洗净后剁成肉碎,越碎越好

    清炖瘦肉水的做法 步骤2
  3. 建议加入纯净水,和姜

    清炖瘦肉水的做法 步骤3
  4. 隔水炖1-2小时,先大火滚开,再小火慢炖

    清炖瘦肉水的做法 步骤4
  5. 根据自己的口味,加适量的盐,搅拌后上桌

    清炖瘦肉水的做法 步骤5

小贴士

我是购买一号土猪的猪肉,汤是又香又甜,比普通猪肉好喝

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