【【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的做法】【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉怎么做_【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的做法】【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉怎么做_【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的家常做法

简介

人马君菜谱(4份量)

用料  

吞拿鱼罐头 2个
牛油果 1个
芹菜 50g(切碎)
红洋葱 半个(切丁)
苹果 半个(去皮切丁)
核桃仁 3个(切碎)
30ml
橄榄油 少许
少许
黑胡椒 少许

【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的做法  

  1. 在大碗中将牛油果捣成泥,将所有食材倒入碗中充分混合就可以开吃啦?

小贴士

【营养表?】
热量:146千卡
碳水化合物:8g
蛋白质:15g
脂肪:7g

【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的留言

关于【人马君】牛油果吞拿鱼沙拉的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

微信

客服

反馈