【黄金鹅油杂蔬炒藜麦的做法】黄金鹅油杂蔬炒藜麦怎么做_黄金鹅油杂蔬炒藜麦的家常做法
2022/12/11 14:05:55 ('互联网')
简介
绿叶菜可以随意替换。菠菜 小青菜 羽衣甘蓝等
藜麦可以事先煮好沥干水分后放入保鲜盒冰箱保存,要吃的时候取适量即可
用料
黄金鹅油杂蔬炒藜麦的做法
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藜麦是事先煮好的!事先煮好的!事先煮好的!
豆苗菜,杏鲍菇,胡萝卜洗净切好备用
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锅子加热放入一小勺鹅油,倒入杏鲍菇和胡萝卜,差不多炒软后加入绿叶菜翻炒
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然后锅子扒拉出一个空位打入鸡蛋滑散,再倒入藜麦与鸡蛋蔬菜混合炒匀
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出锅前撒适量芝士粉、海盐、黑胡椒即可
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