【宝宝辅食&amp培养宝宝爱吃蔬菜油菜米糊6M+的做法】宝宝辅食&amp培养宝宝爱吃蔬菜油菜米糊6M+怎么做_宝宝辅食&amp培养宝宝爱吃蔬菜油菜米糊6M+的家常做法
发布时间: 2022-12-11
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简介

宝宝的每一餐,是妈妈表达爱最好的机会。妈妈的味道,是健康,是营养,是美味。和我们一起,按宝宝月龄做辅食,做儿童餐,精选食材做营养搭配,让宝宝身体棒棒嗒!出得了厅堂的妈妈会多一项本领哦!关注我们的微信公众号【宝宝餐餐见】和几十万粉丝妈妈一起互动吧!

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蔬菜米糊是宝宝的理想辅食之一,能很好地适应刚添加辅食宝宝的肠胃,米粉中添加蔬菜营养更均衡,并且能够解决日后宝宝不爱吃蔬菜的难题,今天就为大家推荐一款简单的油菜米糊,适合6个月以上的宝宝食用哦!

用料  

婴儿米粉 30克
油菜(上海青) 45克

宝宝辅食& 培养宝宝爱吃蔬菜 油菜米糊6M+的做法  

  1. 约占6个月宝宝总能量20%

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  2. 把油菜(上海青)切去根茎部分,取后尾嫩叶

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  3. 把油菜放入开水中烫熟

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  4. 捞出煮好的油菜,放入辅食机中,打成油菜泥

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  5. 加入适量的温水冲调婴儿米粉,顺时针搅拌至无颗粒

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  6. 倒入打好的油菜泥,一起搅拌均匀

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  7. 倡导健康的喂养方式,陪伴孩子们快乐成长


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小贴士

6个月的宝宝消化、吞咽功能较弱,在给宝宝做米糊的过程中,要做得稀薄点,拿起勺子能够顺利的往下滴,这种程度是最好的,我们下期宝宝餐餐见!

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