需要准备的食材：排骨、大白菜、藕、海带

排骨用热水炒一下，去一血腥

干海带泡软，把泡好海带洗干净卷成小块

莲藕去皮，并一切两半放入高压锅内。

大白菜取几片洗净，放在最上面

老抽、生抽、醋、盐和少许的盐倒在菜叶上

盖上高压锅盖子，把高压锅打到肉、鸡键上

打开锅盖，白菜已经煮烂了用筷子从下到上翻一下

开动吧