1.粳米糯米洗净浸泡一夜，培根，黄瓜，胡萝卜切成小丁。

2.米平铺在盆里，稍加些水，隔水大火蒸30分钟

3.蔬菜丁在开水中加点盐绰两分钟去生，鸡蛋炒成碎粒，培根翻炒变色出香气，一起拌匀

4.加入米饭拌匀，根据口味加调味

5.用保鲜袋捏成饭团装盘就ok了.

早餐能量满满！