青椒，元葱胡萝卜切丝备用

意面煮十分钟，期间要加几次冷水，直到没有硬心控干水备用

胡萝卜黄瓜切花摆盘，此步可忽略

平底锅放少许油炒元葱胡萝卜

两分钟后加入控干水的意面

一个人口味加入李锦记黑椒酱和少许盐，翻炒

加入青椒继续炒

关火加入孜然，出锅，可以加个煎蛋装饰

大功告成，开动