【易极优食谱——燕麦早餐杯的做法】易极优食谱——燕麦早餐杯怎么做_易极优食谱——燕麦早餐杯的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
【隔夜燕麦早餐】最近在美利坚很是风靡，简单到只需在冰箱中放置一夜，不用开火就能完成一顿营养丰富又美味的早餐，和不插电的易极优真是太搭了~
酸奶、牛奶、坚果、水果加燕麦的组合，提供充足的碳水化合物和蛋白质，为身体加满能量，冰冰凉凉最适合夏日早餐了~
酸奶、牛奶、坚果、水果加燕麦的组合，提供充足的碳水化合物和蛋白质，为身体加满能量，冰冰凉凉最适合夏日早餐了~
用料
易极优食谱——燕麦早餐杯的做法
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准备一份燕麦片
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准备一份坚果拼盘
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准备一份新鲜蓝莓
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准备一杯易极优酸奶
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准备一杯鲜牛奶
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将生燕麦铺满杯底，铺上一层酸奶
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倒入牛奶
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撒上蓝莓
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在冰箱冷藏一夜后，次日一早即可享用
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