【超快手紫薯酸奶冰淇淋（无需冰淇淋机）的做法】超快手紫薯酸奶冰淇淋（无需冰淇淋机）怎么做_超快手紫薯酸奶冰淇淋（无需冰淇淋机）的家常做法

简介

超简单哦不用冰淇凌机就可以完成，酸酸甜甜高纤低脂，夏日清爽减肥甜品～

用料

紫薯
酸奶
蜂蜜

超快手紫薯酸奶冰淇淋（无需冰淇淋机）的做法

紫薯适量，蒸熟后用擀面杖裹保鲜膜捣碎（蒸法参加其他菜单或小贴士）原谅我的图片不那么好看T^T
紫薯泥、酸奶按1:1比例倒入搅拌机，依照个人口味加入适量蜂蜜，打细搅匀成糊状，装入容器封口入冰箱冷冻（中途可以不用取出搅拌）
约3-4小时候后取出，挖粗来就可以吃啦＼(^o^)／如果觉得不够甜还可以配自己喜欢的果酱或炼乳哦～

小贴士

1、如何弄熟紫薯？
其他菜谱里有微博炉版、烤箱版、蒸锅版等可参考。我用的压力锅，五个紫薯削皮后放进锅中加一碗底水，煮饭15分钟，气放完后就可以了。水刚好干掉，直接在锅里捣捣碎紫薯就好。
2、需不需要中途搅拌？
我用搅拌机已经搅拌得非常细腻才送的冰箱，中途不搅拌口感也很绵软，如果大家搅拌得不够细腻或者没有用搅拌机的话可以考虑中途拿出来手动搅拌几次哦～

超快手紫薯酸奶冰淇淋（无需冰淇淋机）的答疑

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