Kale 羽衣甘蓝 | 4 杯Cup |
Baby Spinach 菠菜叶 | 3 Cup |
Grapefruit 西柚 | 1/2 个 |
Lime 绿柠檬 | 1个 |
Apple 苹果 | 1个 |
Aloe 芦荟 | 30g |
Beets 甜菜根 | 1/2 个 |
Water 水 | 300ml |
把各种蔬菜水果洗干净,苹果去核,甜菜去皮然后切小块。
材料放入搅拌机里,加水,加半个柠檬的汁。就可以开始搅拌啦~
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