【巨好喝的香蕉巧克力花生酱的做法】巨好喝的香蕉巧克力花生酱怎么做_巨好喝的香蕉巧克力花生酱的家常做法
2022/12/11 14:00:40 ('互联网')
简介
巨好喝!虽然有些微罪恶与smoothie的本意有些不符,用它代餐吧,或者运动之前增加能量!
用料
冻香蕉(我偏好冷的)
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1
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‘扭呆啦’巧克力酱
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适量
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花生酱
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适量
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牛奶/酸奶/杏仁奶/椰子汁/等液体
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适量
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如果运动后喝可以加适量whey 蛋白粉
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1勺
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巨好喝的香蕉巧克力花生酱的做法
巨好喝的香蕉巧克力花生酱的答疑
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