艾维巴蒂，看过来~清明小长假干什么？当然是窝在家追《这！就是原创》，在看三位队长考核选手的时候，眼尖的小编还发现我们的队长萧敬腾，竟然已经开始养生了，钢琴上闪闪发光的保温杯你看到了吗~~这么潮的单品想必和音乐更配哟~~

音乐配保温杯，怎么能不提一代摇滚风云人物黑豹鼓手赵明义呢，曾经在演唱会上被网友抓拍到手握保温杯，杯里泡枸杞的照片，还上过热搜呢。网友戏称：“当年铁汉一般的男人，如今端着保温杯向你走来”，曾经心中有猛虎，如今细嗅保温杯。

人呐，真的要服“老”，该到保养的年纪，就要好好保养，其实小编很佩服那些连轴转的明星们，工作比我们更忙碌，但是他们身体和皮肤状态都超级好！所以我们今天就说说娱乐圈里的明星谁最会养生，一起学起来吧。

娱乐圈中的养生达人，孙俪必定名列其中。从春分到大寒每逢节气，孙俪几乎都要发微博，提醒粉丝注意节气变化，身体保暖，可以说是很暖心了。但是每次必提“要用温水泡脚”，惹得粉丝在微博下边评论直呼：“泡脚娘娘”，连邓超也调侃“脚都要泡脱皮了”。

网上有个关于孙俪日常的段子：四分之一是邓超，四分之一是等等和小花，四分之一是拍戏，还有四分之一是泡脚！这样的生活简直就是人生赢家。好习惯能够常年坚持下来，身材和皮肤状态都不会太差的，现在的状态看起来完全不像快40岁的人呢。

同样是生过两个孩子的涛姐，其实也是个隐藏的养生爱好者，大家可能只知道涛姐喜欢健身，做各种高难度的瑜伽动作，让网友只有羡慕的份。但是大家不知道的是涛姐的另一个技能就是刮痧，她说工作压力大的时候，就会自己给自己刮痧作为排解压力的方式。

据说，女明星最接地气的时候，就是刮痧的时候。厉害了我的姐，看看这素颜的照片，说颜龄25岁的样子一点也不为过，没有一点点岁月的痕迹。

首先要恭喜我们的资深养生专家，好久不见的国民女神高圆圆宣布怀孕啦～～婚后就逐渐减少出现在大众视线的高圆圆看来一直在调整状态，终于怀上了！希望咱们国民姐夫赵又廷照顾好我们的女神啊！

好了，回归主题。高圆圆称自己宅在家最大的爱好就是研究中药，她的床头有一本《本草纲目》，已经被翻烂了，对艾灸、穴位、经络那是样样精通，说的头头是道。

她的别墅门口，挂着一块牌子——“药园”，一进门，扑鼻而来的全是中药味。据工作人员爆料，她随身还会携带穴位贴，其中含有艾草的成分，爱养生的小伙伴一定知道，艾草对身体的好处有多大，一出手就知道是“老江湖”了，这样颜值不高也不行啊，小编真的服气了！

你以为养生只是女明星的专利吗？男明星养生起来也很可怕。他们的标配就是保温杯，随身没有保温杯，简直不好意思和别人打招呼。

鹿晗作为北京爷们，就提前步入了“老年生活”。他的养生秘诀就是多喝热水，不管在什么场合，手里永远都抱着保温杯，录节目也不愿放下，保温杯在手，竟然有种凹造型的即视感。

保温杯不仅是养生必备，还是时尚单品呢。我们的三石弟弟小小年纪也加入了养生大军，在接受记者采访时，被问 “ 包里经常放的一个单品是什么 ”，吴磊的回答是：保！温！杯！这个回答是不是很不一般了？

三石弟弟不仅在内调上下功夫，外用更是丝毫不马虎，现在的保暖时尚已经和老哥哥老姐姐们持平了~秋衣塞进秋裤里，秋裤塞进袜子里，是咱们养生一族对冬天最基本的尊重。

秋裤兄弟：林更新 吴亦凡

资深秋裤爱好者林更新，堪称秋裤界的杠把子，出门必穿秋裤，做客某档综艺节目，被好友陈赫在他的衣柜中发现大量秋裤，数量还不是按条来算，而是按堆来算，看来东北老爷们真的是离不开秋裤啊！

林更新不但自己爱穿秋裤，还对身边人进行秋裤安利。曾经说过“秋裤不是我的style”的吴亦凡，就已经因为林更新的疯狂安利而“真香警告”，变成了一个破洞裤+秋裤的潮boy。

秋裤姐妹：迪丽热巴 景甜

不仅男明星穿秋裤，不少女明星也热衷于穿秋裤。景甜因为怕冷，在礼服里穿了秋裤，还耿直地自己昭告天下：“ 因为实在太冷了，所以裙子里面穿了秋裤。 ”

偷偷地把秋裤穿在礼服里边的还有迪丽热巴，上《跑男》时就主动掀开裙子，给大家看裙子下面的秋裤。

热巴穿秋裤的劲儿，连经纪人都拉不住，上节目的时候一再叮嘱她，要做偶像、偶像，坚决不能穿秋裤。可是我们的热巴耿直的说，我还是要命的好吧，不让我穿秋裤坚决不可以，真的是超可爱的了。

姐妹们啊，看了这么多，你也赶紧对自己好点吧，没事喝喝枸杞， 常穿秋裤，抽空去推拿，养生有益你我他，从今天开始我们也要做精致的养生女孩~不求完全不老，老的慢，你就赢了~