前段时间，有个话题异常火热，叫《最后一批90后都开始养生了》，戳中了许多90后的痛点。

养生作为增强体质，预防疾病重要方式，不仅得到了年轻人的青睐，也得到了众多娱乐圈明星的热捧。说到养生，有这么一些明星成为了养生模范，不仅自己养生，还在极力倡导自己的粉丝和网友们一起养生。

1、泡脚养生达人——孙俪

如果在娱乐圈里评出一个养生达人，一定非娘娘孙俪莫属。平时，孙俪在自己的微博上会随时更新养生常识，堪称一部实用型养生宝典！

钟爱泡脚的孙俪随时在微博号召网友们泡脚，而且让吃瓜群众第一次产生怀疑的时候是立夏的时候，娘娘也要叮嘱大家泡脚。不得不说，孙俪被网友封为“泡脚金奖得主”可谓是实至名归。娘娘不仅擅长泡脚，通过泡脚祛湿、祛痘、过敏防寒各种疑难杂症，都能药到病除。

2、饮食养生爱好者——佟大为

我们的好先生佟大为，对于养生可是有自己的一套心得体会。佟大为说午睡就是自己的养生秘诀，每天不管多忙，都会雷打不动的眯一会儿。他得意的说，只要自己眯一会这一整天精力就要比别人充沛的多。

而且，他说自己一点也不馋，不喜欢大鱼大肉，反而觉得白菜豆腐就是人间美味。据说，在剧组里，作为养生达人的佟大为每天都会熬一锅粥给同剧组的演员喝。没想到吧，看上去酷帅有型的佟大为竟然是一枚资深养生爱好者。

3、中医养生迷——高圆圆

国民女神，街拍达人——高圆圆，是一个不折不扣的中医迷。自从结婚后，高圆圆就淡出了我们的视野，一直很宅的女神原来一直在家里研习中医之道呢。对艾灸、穴位、经络那是样样精通，说的头头是道。

4、刮痧发烧友——林心如

林心如也是刮痧的“发烧友”，她自己透露，自己曾经患乳腺增生，后来就是靠刮痧一点点疏通经脉才治好的，从那以后，林心如就爱上刮痧了。

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