山楂养生食用方
发布时间: 2022-11-21

山楂药、果兼用,对心血管疾病有很好的疗效,具有扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,还能增强心脏功能,对老年性心脏病很有益处。

山楂肉干:山楂100克加瘦肉和其他佐料制成山楂肉干,能滋阴润燥、化食消积、降血脂,适用于脾虚积滞。

山楂玉米面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食,每日服2次。

山楂核桃露:鲜山楂1000克加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露。能活血化滞、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌,适用于心血管病患者长期服用。

山楂降压茶:山楂15克与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶,可降低血脂、血压,防治冠心病。

菊楂决明散:山楂片15克加菊花10克、草决明子15克水制代茶,可制成菊楂决明散,能润肠通便、降压降血脂。

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